päkiäkipu

iinu111

Heips,
Tarkemmin kipu on isovarpaan alapuolella olevan päkiän reunassa, ikäänkuin luussa ei niinkään nivelessä tai lihaksessa.
Kipu ei tunnu kun jalalle ei varaa painoa mutta käveltäessä tai juostessa, jopa voimakas paine käsin aiheuttaa kipua.
Oikea jalka on jo ollut jonkin aikaa kipeä mutta nyt muutaman päivän sisällä kipu on pahentunut, enkä uskalla mennä lenkille jos jokin tulehdus.

Jos jollain muulla ollut vastaavaa niin ottaisin mielelläni vastaan hoitovinkkejä :)
Kiitos

4

2241

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tiellä juokset,huilaa pari päivää,jaa liiku vain metsässä,se on apulihaksia vahvistavaa

    • tyvi
    • vääränlaisista

      jalkineista johtuvaa. Tarkkailepa.

      • Danone

        Itse kärsin paraikaa samanlaisesta kivusta, ja uskallan kyllä syyttää vanhoja sisäpelikenkiäni siitä. Pelasin salibandya (joka on todellakin päkiöille käyvää liikuntaa) kuuden vuoden ajan Adidaksen sisäpelikengillä, kunnes seitsemäntenä vuotena päätin tehdä muutoksen ja hankin Puman sisäpelikengät. Ihanan kevyiltä Pumat tuntuivat Adidaksiin verrattuna, mutta sen kyllä sitten huomasi kauden puolivälissä myös päkiöissä. Ilmeisesti kenkien iskunvaimennus päkiöiden kohdalta ei ollut ihan kunnossa, sillä vasempaan päkiään alkoi koskea aina kun otti niillä kengillä juoksuaskeleita. Sellainen kovan paineen ja pistävän kivun sekainen tunne, erittäin epämiellyttävä.
        Koska sisäpelikengät eivät ihan ilmaisia ole, tietenkin sinnittelin niillä Pumilla sitten kauden loppuun, jolloin päkiä oli kipeä lähes aina kun sille varasi.. Vieläkin päkiä kipeytyy todella helposti, ei tarvitse kuin korkkareilla kävellä jonkin matkaa. Noita Pumia olen käyttänyt kesän jälkeen vain satunnaisesti, ja pian ostan kyllä uudet. Suosittelen sinuakin tarkastamaan kenkiesi kunto, ja miettimään josko hankkisit uudet, hyvin päkiävaimennetut kengät. Syy voi hyvinkin olla siinä.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ketä ikävöit?

      Tuntomerkkejä jos täällä oikeat kohtaavat❤️
      Ikävä
      160
      3489
    2. Juniorivalmennus Jokereissa..

      Mitä hittoa siellä seurassa oikein tapahtuu?? Tämän kauden U14 ikäluokkaan on mahdutettu kaksi päävalmentajaa. Tälle kau
      Nuorten jääkiekko
      61
      2735
    3. Ammuskelua taas

      Keskipohjanmaa tietää kertoa että Yläpubin hujakoilla ammuskeltu lauantain vastaisena yönä.
      Kokkola
      33
      2120
    4. Et saa mua ikinä

      Oma vikasi. Naiselta.
      Ikävä
      130
      1687
    5. Päivämääriä

      Minä päivämääränä näit kaivattusi viimeksi?
      Ikävä
      80
      1583
    6. Seksikkäin asu mikä päällä olet nähnyt kaivattusi ?

      Seksikkäin asu mikä yllä olet nähnyt kaivattusi ?
      Ikävä
      83
      1544
    7. Introverttinä osastolla

      Yhdellä lääkäritapaamisella hoitaja valitti lääkärille etten tee mitään muuta kuin makaan ja ulkoilen. Kävin kuitenkin s
      368
      1472
    8. Kerro mulle mitä pitäs tehdä

      Sun mielestä? Anna neuvo?
      Ikävä
      97
      1215
    9. Toivotko, että

      hän tulisi juttelemaan sinulle, vai lähestytkö mieluummin itse?
      Ikävä
      89
      1125
    10. On tullut aika lukita kaupunginjohtajan ovi, ja hlö pihalle

      Ei kahta eikä yhtäkään selitystä, ylimielisyys on kääntyi varomattomuudeksi, ja kaupungin jo ennestään kuihtuva talou
      Pyhäjärvi
      195
      1106
    Aihe