pukamat.
olen omistanut reilusti pullottavat peräpukamat jo usean vuoden ajan. treeniä on takana 1.5 vuotta.
tänään ensinmäistä kertaa treeneissä alkoi peräaukon kohdilta vihlomaan oikein pahasti. painavaa tankoa en lattialta saanut ylös enkä kyykkyäkään pystynyt tekemään kivun johdosta.
kysymys: pitäisikö huolestua ja ehkä hakeutua hoitoon?
toivoisin asian taholta asiallista keskustelua ja jos jollakulla kokemusta asiasta niin olisi kiva kuulla neuvoja tähän tilanteeseen.
olen omistanut reilusti pullottavat peräpukamat jo usean vuoden ajan. treeniä on takana 1.5 vuotta.
tänään ensinmäistä kertaa treeneissä alkoi peräaukon kohdilta vihlomaan oikein pahasti. painavaa tankoa en lattialta saanut ylös enkä kyykkyäkään pystynyt tekemään kivun johdosta.
kysymys: pitäisikö huolestua ja ehkä hakeutua hoitoon?
toivoisin asian taholta asiallista keskustelua ja jos jollakulla kokemusta asiasta niin olisi kiva kuulla neuvoja tähän tilanteeseen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Tuttua on!
Aikanaan hankin sisäpuoliset pukamat syväkyykyssä.
Vyö tiukalle ja maksimirautoja pohjapompulla.
Menin lääkäriin kun veri rupesi lentämään perseestä.
Leikkautin. Oli inhottavat jälkimainingit.
Nyt vanhoilla päivilläni viime keväänä yritin "uusheräämiseni" maven ennätystä.
Nyt pullahti yksi ulkopuolinen pukama.
Tämän kanssa tulee hyvin juttuun.
Omat kokemukseni.
Händesa salvaa perseeseen. Keljummassa tilanteessa vastaavan tuotteen suppo yöksi.
Lämpimässä vedessä hautominen mahdollisimman usein.
Suosittelen lääkärikäyntiä.
Mieluummin asiallisen näköinen, nuorehko naislääkäri.
Kyllä sitä taas kiittää että tekee vaan ylävartalon reenejä ja jaloille sitten jotain kevyempää. Eipä tule mitään pukamia ja muita mukavia ylläripylläreitä. T: Ei pukamille.
Kyllä sitä taas kiittää että joskus on harrastanut tulosurheilua!
Yli 30:n vuoden takainen rutiinileikkaus, aktiiviuran jälkeen, on pieni hinta siitä että nyt ikärinä on koivet ja keskikroppa kohtuullisessa kunnossa.
Helppo olla ja elää vaivoitta!
Säälittää nuo nuoret, alle 40:nä selkävaivaiset heput jotka ovat lyöneet laimin hyvän olon perusteet, jalat ja keskivartalon.
"Uimarantakunto" ei takaa helppoa ikääntymistä.
"Pyykkilautamasulikin" vaatii vastaavakuntoisen selän!
Muinaiset pukamani olivat väistämätön seuraus 60-luvun vaatiman tuloskunnon tavoittelusta.
Harrastukseen olisi riittänyt vähempikin.
Yli 2 x oma paino lienee etukyykyssä syvältä harrastelijalle riittävä?
Keväinen, harmiton pukama, johtui omasta harkitsemattomuudesta ja vyön käytöstä.
63:n kudokset eivät kimmoisuudeltaan vastaa 20:n vastaavia.
Olo ja liikkuminen on kuitenkin kevyttä ja kivutonta.
Ymmärrän hyvin tässä hetkessä eläviä.
En itsekään suunnitellut asioita kymmenien vuosien päähän.
Tuloksen totesin vasta myöhemmin.
Niin kauan kuin pystyin vaikuttamaan, huolehdin jälkikasvuni treeniperiaatteista.
Sain jopa sen ymmärtämään.
Nyt, 30 ikäisenä on jo tajunnut tarkoitukseni.
Toki toki. Kunnossa pysymiseen ei paljoakaan tarvita. Siihen riittä kevyt kuntoliikunta. Ei tarvita kyykkyjä ei vetoja. Lihakset pysyvät kunnossa ilman punttiakin ainakin jalkojen osalta kunhan reilusti liikkuu.
Onhan tuolla kuntoilu ja vaikkapa sauvakävelypalsta!