pitääkö paikkansa että kreatiini ei sovi kahvin kanssa? joillain menee maha sekaisin ja jotkut sanoo ettei kreatiini imeydy jos vetää kahvia
kreatiini ja kahvi
bodari
6
764
Vastaukset
- Massa-Mörkö
kysy experteiltä:
http://www.musculardevelopment.fi - Tietotoimistossa
Lainasin tämän tekstin eräältä sivulta.
"Huom! Kofeiinia ei kannata käyttää yhtä aikaa kreatiinin kanssa, sillä jo yli kahden kahvikupillisen nauttiminen päivässä saattaa kumota kreatiinin antaman vaikutuksen"
Lähde: http://www.jvi-sport.com/kreatiini.shtml - thgnfg
PASKAPUHETTA!
- pirtelohuuli
Paskapuhetta...
Tämä käsitys perustu kahvin diureettiseen vaikutukseen, suhteessa nautittuun nesteeseen.
Maha voi kyllä olla kovilla, mutta krean imeytymiseen ei kyllä pitäisi vaikuttaa...
ph:) - miksi valehdella
pirtelohuuli kirjoitti:
Paskapuhetta...
Tämä käsitys perustu kahvin diureettiseen vaikutukseen, suhteessa nautittuun nesteeseen.
Maha voi kyllä olla kovilla, mutta krean imeytymiseen ei kyllä pitäisi vaikuttaa...
ph:)TODISTA väittämäsi
- siihen
miksi valehdella kirjoitti:
TODISTA väittämäsi
se ettei saisi juoda kahvia koska kahvissa oleva kofeiini poistaa elimistöstä vettä. ja kun kreatiini taas sitten kerää nestettä lihassoluihin.
ei kahvista mitään haittaa ole jos vaikka juot kahvin jälkeen sen kahvikupillisen vettä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kumpi vetoaa enemmän sinuun
Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?961886- 881340
- 1101143
- 761037
- 1191010
Okei nyt mä ymmärrän
Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘57873- 47791
- 36782
Olen huolissani
Että joku päivä ihastut/rakastut siskooni. Ja itseasiassa haluaisin, ettei hän olisi mitenkään sinun tyyppiäsi ja pitäis48741- 33693