http://www.iltalehti.fi/uutiset/200801087064270_uu.shtml
Alkoholi on terveellisempää kuin liikunta?
Hedelmien ja vihannesten syönti kannattaa koska päivittäinen korkea c-vitamiinin saanti nostaa eliniän ennustetta 44 prosentilla.
Vähäisestä alkoholinjuonnista sama lukema on 26 prosenttia ja riittävästä liikunnasta 24 prosenttia.
Alkoholi on terveellisempää kuin liikunta?
Hedelmien ja vihannesten syönti kannattaa koska päivittäinen korkea c-vitamiinin saanti nostaa eliniän ennustetta 44 prosentilla.
Vähäisestä alkoholinjuonnista sama lukema on 26 prosenttia ja riittävästä liikunnasta 24 prosenttia.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Onkohan se todettu että hedelmien C-vitamiini pitentää ikää? Marjat ja hedelmät sisältävät runsaasti fenolisia yhdisteitä. Jos kyse olisi vain C-vitamiinista saisi sitä runsaammin kaalista.Marjojen fenoliset yhdisteet estävät valikoivasti suolistopatogeenien kasvua. ym.
http://www.uku.fi/sbi/terveysyhdisteet.shtml
kun et tee mitään niin et rasitu ollenkaan ja syöt
vähän nukut ennemmän istut paikalla kokoajan
pelkkää lepoa niin ne vanhat mummot tekee,,
Tupakoimattomuus, kohtuullinen mutta huomattava alkoholin käyttö, Hilpeä elämänasenne, piittaamattomuus taloudellisista tai muista vastoinkäymisistä sekä uuttera nussiminen on pitkän iän varma salaisuus.
Toinenkin tapa on tehokas. Jättäydyt vanhaksi piiaksi, et harrasta seksiä ikänäsi, nipotat joka asiassa, olet suvullesi ja tuttavillesi despootti. Näin elät ainakin 100 vuotiaaksi. Vai onko joku nähnyt nuoria tälläisiä sukulaisakkoja.