Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Lihansyönti tuhoaa terveytemme ja ympäristömme

    Suuri määrä lääketieteellistä ja epidemiologista kirjallisuutta osoittaa, että lihan yletön kulutus on pääasiallisin riskitekijä monien elintasosairauksien, kuten syöpien ja verisuonten kalkkeutumisen kehittymiselle. Niiden esiintymisellä on kaikkialla maailmassa vahva yhteys lihapitoisen ruokavalion kolesterolin, tyydytettyjen rasvahappojen ja proteiinin suureen määrään. Asiaa valaisee hyvin muutaman vuoden takainen Worldwatch-instituutin lehdistötiedote, josta on suomennos tässä : http://www.vegaaniliitto.fi/liha.htm
    2136
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Toisenlaisiakin tostuuksia on julkaistu. Runsas hiilihydraattien syönti tuhoaa terveytemme. Jos ihminen olisi ilman lihaa tarkoitettu, pitäisi hänen ruuasta B 12 saamaan.

    Äänestä

    • Ja aivan varmasti.

      Viljatuotteissa on eniten hiilareita, mutta eihän sitä kukaan pelkällä leivällä eläkkään vai kui?

      Parhaita B12-vitamiinin lähteitä ovat

      maksa, munuainen,
      KALA ja liha sekä
      maito- ja hiivavalmisteet.

      Elimistön B12-varastot ovat suhteellisen suuret (2 - 3 mg). Mikäli vitamiinin saanti vaikeutuu, kliinisen puutostilan kehittyminen voi kestää vuosia.

      Tässä jotain hiilarimääriä per 100g:

      peruna      15.4
      porkkana   5,6
      punajuuri   7
      kukkakaali 2,2
      parsakaali 1,9
      paprika 5,1
      omena 6,6
      päärynä 8
      mustikka 6,4
      mustaherukka 7,8
      punaherukka 7,5
      sokeri      100
      ruisleipä   40,7
      vehnäleipä   49
      soija      18

      Ja täältä vitasmiineja:

      http://www.energian.net/terveys/info6.html

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jb5 kirjoitti:

    Suuri määrä lääketieteellistä ja epidemiologista kirjallisuutta osoittaa, että lihan yletön kulutus on pääasiallisin riskitekijä monien elintasosairauksien, kuten syöpien ja verisuonten kalkkeutumisen kehittymiselle. Niiden esiintymisellä on kaikkialla maailmassa vahva yhteys lihapitoisen ruokavalion kolesterolin, tyydytettyjen rasvahappojen ja proteiinin suureen määrään. Asiaa valaisee hyvin muutaman vuoden takainen Worldwatch-instituutin lehdistötiedote, josta on suomennos tässä : http://www.vegaaniliitto.fi/liha.htm

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu