Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kertoisitteko

    minkälainen liike on vasara hauiskääntö? Törmäsin tuollaiseen nimikkeeseen yhdellä sivulla, mulle tuntematon!
    2666
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    ..sama kuin hauiskääntö(käsipainolla),mutta liike tehdään suoraan nostamalla ylös ilman,että kierrät rannettasi nostossa: Aivan,kuin vasaralla lyödessä. :)

    Äänestä

    otat vasaran käteen ja nostat sitä ylösalas.
    nimensä veroinen liike. vasarakääntö.hyvä massaliike.
    seuraavaksi ota ohjelmaan leka kääntö,se tehdään leka kädessä ja taas ylösalas,lekan varren takia vaatii hiukan koordinaatiota.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ei tiedä kirjoitti:

    minkälainen liike on vasara hauiskääntö? Törmäsin tuollaiseen nimikkeeseen yhdellä sivulla, mulle tuntematon!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu