Hyvää iltaa rakkaille keskustelijoilleni,
Kiva vaihtaa kuulumisia. Tulin juuri bodystepistä, että osas olla hikinen urakka. Kävelin tänään myös sauvakävelyä n. 9 km. Oli vähän suttuinen sää, mutta ei se tahtia haitannut. Pitää tässä yrittää sulattaa jouluherkkuja. No se taitaa olla monella tällähaavaa mielessä. Onneksi en syö kovin rasvaisia ruokia, paitsi herkkupäivänä jotain oikein hyvää. Muuten on ihan kiva olla raittiina, ja muistaa kaikki tekemänsä asiat selkeästi. Rohkeudesta vielä sen verran, että äitekkä opetti menemään aina pelkoaan kohti. Se on usein auttanut elämässä. Mukavaa illan jatkoa kaikille. t:kurjenkello
Kiva vaihtaa kuulumisia. Tulin juuri bodystepistä, että osas olla hikinen urakka. Kävelin tänään myös sauvakävelyä n. 9 km. Oli vähän suttuinen sää, mutta ei se tahtia haitannut. Pitää tässä yrittää sulattaa jouluherkkuja. No se taitaa olla monella tällähaavaa mielessä. Onneksi en syö kovin rasvaisia ruokia, paitsi herkkupäivänä jotain oikein hyvää. Muuten on ihan kiva olla raittiina, ja muistaa kaikki tekemänsä asiat selkeästi. Rohkeudesta vielä sen verran, että äitekkä opetti menemään aina pelkoaan kohti. Se on usein auttanut elämässä. Mukavaa illan jatkoa kaikille. t:kurjenkello
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kuulostipa oikein kivalta. Itse käyn tuolla meidän kellarin pikkukuntosalilla monesti niinkuin tänäänkin. Ramppasin siinä juoksumatolla puoli tuntia, ja voi että oli kiva olo sen jälkeen. Eikä ees tarvinnut lähteä ulos pimeeseen ja märkään lenkille, kun sisätiloissa pysty urheilee. Kunhan kelit paranee niin sitten taas ulos... Raitis en oo, jouluna meinaan tuli otettua pikku hömpsyt, ja firman pikkujouluissa tuli jokunen ämpärillinen kumottua, mutta enpäs kyllä kuukauteen ole lotrannut. Että vähän samantapaista kuuluu tänne :)
hei,
kiva kun vastasit. Tulee oikein mukava olo kun on saman henkistä porukkaa näppäinten ääressä. Nimittäin ainakin sporttista. Hyvää ö
ötyä sulle ja tsemppiä elämääsi. :) t:kurjenkello, meinaan vielä ratkoa sanaristikkoa vähän aivovoimisteluksikin.
ominaisuudessa. tähän törmää vakuuttavan usein.
Nämä ns. uuden-vuoden-lupailija-'laihduttajat' alkavat hieman kokeilee rajojaan. Onhan jo kuu vaihtumassa kumminkin.
Muistakaa nyt kaikki uvll:t, vuosi menee nopeaan :)
Äitisi oli viisas kehottaessaan menemään pelkoaan kohti. Hyvä asenne. Sitten huomaakin ennakkokäsityksistä poiketen, ettei mitään kauheaa tapahtunutkaan, vaan joskus elämä saattaa yllättää positiivisestikin. Kun lampulla valaisee "mörköä" niin huomaakin, että se onkin vain vaatemytty.
Hyvää ja reipasta menoa edelleenkin! (tuijottaa vararengastaan)
Moikun koikun..Minä olin eilen aerobic muokkauksessa ja huomenna peissaan, perjantaina joogaa. Kuntoilu on uusi harrastukseni ja olen ihan himokoukussa, kun vaan keho pysyisi perässä. Kynnysten ylitys on elämän suola, se ihmeellinen vapautus mikä siitä seuraa saa todella naaman loistamaan, ja huomaamaan että haasteet ovatkin hauskuutta varten, ei kärsimystä. Hyvää illan jatkoa sullekin. Nyt mä lähden tuon lukulampun alle.
mää taasen olen tänään juonu 4 kaljaa ja nyt teen sitruunakalaa ja mozzarellatikkuja, jotka nautin ennen nukkumaan menoa =D
Itse olen kävellyt tänään viitisen kilsaa, mutta työni puolesta saan kyllä päivän liikunta-annoksen muutenkin.
Minä tykkään uida talvikausina ja kesäisin juoksennella lenkkejä. Paljon muutakin harrastelen. Alkoholia en voi juoda, kun elimistölläni taitaa olla aika hidastunut asetaldehydin käsittely, joten krapulat olisivat sietämättömiä.
Maistoin viime viikonloppuna valkoviiniä ruoan kanssa ja tuntui hassulta tai peräti käsittämättömältä miksi sitä ylipäätään juodaan. Tjaah, kaikkeen tottuu. Eihän se kahvikaan hyvältä maistu ennen kuin sitä on litkinyt kuppikaupalla
:-)