Nyt olis tarkoitus keskittyä enemmän voimanosto peräiseen harjoitteluu, kun alkaa tympiä tavanomainen kuntosaliharjoittelu. Ensinnäkin pitäisi löytää hyvät kengät maastavetoon mitkä kävisivät myös muuhunkin harjoitteluun, paitsi kyykkäämiseen. Siihen on omat kengät.
Oteleveys on enempi kapea kuin leveä, eli noin hartioiden levyinen. Kengät pitäisi olla aika nilkkoja tukevat ja jämäkät.
Mitä suosittelette ja mitä itse käytätte.
Oteleveys on enempi kapea kuin leveä, eli noin hartioiden levyinen. Kengät pitäisi olla aika nilkkoja tukevat ja jämäkät.
Mitä suosittelette ja mitä itse käytätte.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Onko sillä väliä, käyttääkö matala vai korkea kantaisia kenkiä maastavetoon, vai onko se kropan kulmista kiinni. Näin pikaiseen ajateltuna korkea kantaiset kengät sopivat kapealle otteelle ja matalat vastaavasti leveämmälle otteelle. Tiedä sitten onko näin, mutta täältä varmaan saa hyvää neuvoa siihen. Meikäläistä kiinnostaa tietää minkälaisia kenkiä yleensä käytetään, kun olen aloittamassa voimailu-uraa.
Onko kellään hyvää sivua missä olisi neuvottu tekniikasta.
mave sukkasiltaan tai ballerina tossut... ei kannallisia kenkiä vetoon, itte olen sukkasiltaan vetäny ja hyvin on kulkenu...
Mää käytän noita Niken painitossuja...maksaa ittensä takaisin hyvin äkkiä.