vaikka mielestäni en ole tehnyt mitään. Pitääkö olla huolissaan? :/
Kipu tuntuu ristiselässä aika kovana.
Kipu tuntuu ristiselässä aika kovana.
Alaselkä kipeä
M85.
81220
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Ei oo ihme jos ei mitään tee! Selkä tarttee jumppaa ja liikettä. Mulla on alaselkä tuosta persien ja ristiselän välistä kans kipee ja liikunta on vain lisäkipua aiheuttava toimi. No mä oonki työkyvytön nykyään. Peurungassa kuntoutus lääkäri sano, et ei ihmisen selkä oo kipee, se kipu on vaan korvienvälissä. Mun korvat taitaa olla valahtaneet aika alas. Panacodia x 2, 800 Buranaa x 6, ja iltaisin 25mg Triptyl x 2 20mg Sepram aamulla, tällä satsilla selviää vuorokauden
syödä samanaikaisesti? Tarkista Panacodin lääkeselostuksesta. Mun mielestä ibuprofeeni on panacodin kanssa kielletty
Juuri Buranaa ja Panacodia saa syödä sekaisin. Panacodia ja Panadolia EI saa, molemmat sisältävät parasetamolia.
Moikka, luulenpa diagnoosiksesi ala-selässä olevaa kulumaa, mikä kipusi aiheuttaa.
Ikäänne en tiedä mutta myös nuoremmilla mahdollista.
Omalääkäriltä lähete Fysiatrille ja sitä kautta magneettiin, siellä se ainakin selviää VARMASTI.
on 3 kpl, jos ottaa enempi ei se enää vaikuta toivotulla tavalla, vain haittavaikutuksia tulee lisää. Älä ota enempää kuin 3, ne ajaa ihan saman asian kuin 6. Sen sijaan Panacodin maksimiannostus vuorokaudessa on 4 x 2 eli niitä voit ottaa 8 kpl vuorokaudessa.
tullut terveeksi???
Ei ole vielä täällä !!!
niin tiedät millo lääkäriin. mulla itelläni nyt neljäs kipupäivä menossa, olen ottanut yht aikaa panacodia ja 400mg buranaa.liikkunu sen minkä pystynyt.ei saa jäädä sänkyyn.
Eihän sitä voi titää mikä sen selän on kipeyttänyt, jos tarkoitat ettet ole tehnyt mitään, siis vain makoillut. Silloin selkä on mahdollisesti kipeytynyt juuri siitä syystä. Selkä tarvitsee liikuntaa, että sen verenkierto toimisi hyvin ja selkärangan ja rustojen aineenvaihdunta ei takkuilisi.
Itse sain kesällä kamalan selkäkivun kun olin soutelemassa ja istuin kovalla penkillä. Kaikkea se ikä teettää, enää ei ole välilevyt ja rustot niin joustavia kun ennen ja joutui selkaranka turhaan rasitukselle. Neljään päivään en pystynyt kunnolla istumaan ja kipu oli kova.
Venyttely, hieronta ja jääpussit auttoivat jonkinverran. Nyt osaan varoa kovalle penkille istumista ja yritän jumpata selkääni säännöllisesti, se ainakin on varmaa että mitä vahvemmat selkä ja vatsa lihakset on, sitä helpommalla selkäraka pääsee.