Kokeilin tänään tuota maastavetoa suorin jaloin. Liikkeen pitäisi vaikuttaa takareisiin eikö? Ja selän pitäisi pysyä suorana koko liikkeen ajan? Ja painot mahdollisimman lähellä jalkoja nosto ja laskuvaiheessa? Ongelmanani oli että kun vein painot maanrajaan niin selkäni ei millään pysy suorassa vaan menee aina pienelle kaarelle..
Maastaveto...
opiskelija..
1248
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
jätä mave kokonaan pois ja tee vaikka taljassa mavea