Kreatiini on mahtavaa!

Aluks faktat teille, jotka ootte eri mieltä kreatiinin toimivuudesta:

41.v, ruuminmuoto aina ollut pyknikkomainen, koululiikunassa lukion päästötodisuksessa 5. Aloitin treenaamisen 33-vuotiaana, salille meni 35-vuotiaana. Siitä lähtien olen käynyt, taukoja on ollut. Junnaavia jaksoja on vaikka mitä ja huonoja puolia kropassa vaikka muille jakaa.

Mutta kreatiini on niin mahtavaa, että kun se lisää yhden sentin kaikkialle kroppaan, peilikuva näyttää komealta! Ja se pumppi! Saa edes joskus kokea olevansa edes "vähän sinne päin". Tulokset paranee joka kerta selvästi. Enkä tankkaa, vaan otan sen 5ml tai jopa vähemmän aamulla tai just ennen treeniä.
7677
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 7

Vanhimmat

Kyllähän se toimii.

Äänestä
  • Mikä siinä aineessa on että se "toimii" eli mihin sen toimivuus perustuu. Osaako kukaan lyhyesti ja ytimekkäästi selittää sen, vai perustuuko se vaan nesteen kerääntymisellä ja jos näin on niin eikö se ole sitten sama jos vetää suolaa ja hiilaria samaan aikaan, kun sekin "nesteyttää" kroppaa??????????????????????????????????????

    Äänestä

Nopealla silmäyksellä huomasin että valmistetta on kymmeniä eri varioita. Sanokaas nyt viisaammat mikä on parasta ja luotettavinta tavaraa. Purkin kyljessähän voi lukea vaikka mitä mutta sisältö voi sitten olla, mitä on. Yhtä valmistetta mainostettiin että lab tutkimukset tulevat mukaan ja sen sellaista. Totuus voi olla aivan muuta ?

Siis mikä luotettavin tuote?

Äänestä

""""Ja se pumppi! Saa edes joskus kokea olevansa edes "vähän sinne päin"."""

tuttu tunne ja näyttää se toimivan vanhemmilla vielä paremmin kuin nuoremmilla. Itse koitin joskus nuorempana mutta mitään mullistavaa en huomannut. Nyt sitten kun on jo 50 vuotta ylitetty niin tuntuu tehoovan paremmin. Tiedä sitten kauanko teho säilyy kun toiset väittävät että pitemmän päälle teho häviää. Itse otan vielä vähemmän kuin sinä eli 2g päivä tai joka toinen päivä. Mitään tankkausta en myöskään vedä koska kokemuksen mukaan pakki siitä menee sekaisin. 2g riittää täysin ja aikoinaan oli tehty testejä missä todettiin että yli 2g päivässä otettuna ei auttanut yhtään enempää voimailussa. Se pumppi tuo mieleen nuoruusvuodet kun silloin pumppia oli joka treenillä ja nostot kulkivat hyvin.
Toivotaan nyt että pumpit jatkuu pitempään hyvinä koska se lisää motivaatiota huomattavasti käydä kuntoilemassa...koska jaksaa ja jaksaa....

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ja toimii! kirjoitti:

Aluks faktat teille, jotka ootte eri mieltä kreatiinin toimivuudesta:

41.v, ruuminmuoto aina ollut pyknikkomainen, koululiikunassa lukion päästötodisuksessa 5. Aloitin treenaamisen 33-vuotiaana, salille meni 35-vuotiaana. Siitä lähtien olen käynyt, taukoja on ollut. Junnaavia jaksoja on vaikka mitä ja huonoja puolia kropassa vaikka muille jakaa.

Mutta kreatiini on niin mahtavaa, että kun se lisää yhden sentin kaikkialle kroppaan, peilikuva näyttää komealta! Ja se pumppi! Saa edes joskus kokea olevansa edes "vähän sinne päin". Tulokset paranee joka kerta selvästi. Enkä tankkaa, vaan otan sen 5ml tai jopa vähemmän aamulla tai just ennen treeniä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu