pennkipaita

no jopas ne poijaat heittäytyi hauskaksi! toi paita todella on toimettomana tarkoittaa siis sitä, että paitaa ei tarvita. Sain sen kymmenen vuotta sitten palkinnoksi kun penkkasin ilman paitaa 197,5kg, natuna ja alle 20v. yrittivät et alkaisin nostaa sillä mutta ei innostanut. joten ko. henkilöt voivat toki saada paidan itselle ja sitä voi tottakai käyttää vaikka rannalla, jos on niin ruikku, että paita istuu mukavasti.

höh kirjoitti:

no jopas ne poijaat heittäytyi hauskaksi! toi paita todella on toimettomana tarkoittaa siis sitä, että paitaa ei tarvita. Sain sen kymmenen vuotta sitten palkinnoksi kun penkkasin ilman paitaa 197,5kg, natuna ja alle 20v. yrittivät et alkaisin nostaa sillä mutta ei innostanut. joten ko. henkilöt voivat toki saada paidan itselle ja sitä voi tottakai käyttää vaikka rannalla, jos on niin ruikku, että paita istuu mukavasti.

Naturaalina tottakai, mitäs muutakaan.

Aloitit treenaamisen varmaankin 4 vuotiaana ja heti ekalla kerralla meni 80 kg.

Oot sä kova jätkä ou jeah...

natunapahyvinkin kirjoitti:

Naturaalina tottakai, mitäs muutakaan.

Aloitit treenaamisen varmaankin 4 vuotiaana ja heti ekalla kerralla meni 80 kg.

Oot sä kova jätkä ou jeah...

Ei 4 vuotiaana vaan 14 vuotiaana! En itse pidä alle 200kg:n naturaali tuloksia minään, etes alle- 20v sarjassa alle 100kiloisissa. parantamisen varaa olisi siis ollut. sanottiin, että paidalla nostat 220kg, mutta eihän ne voimat siitä kasva vaikka pistäs millaisen paidan päälle! Eihän se ole lahjakkaan nuoren nostajan vika, että lahjattomat ei nosta mitään vaan heti aletaan imeskelemään jotain nappuloita että penkki nousis 55kg:stä 62,5kiloon ja väitetään, että kaikki kovemmat nostajat käyttää aineita,koska ei itsellä ole kykyjä nostaa ja reenata kunnolla. tosiasia on se, että mainitsemani tulokset pitävät täsmälleen kutinsa ja se(ne) on kaikki nostettu virallisissa kisoissa, että ei muuta ku faktoja etsimään poijaat! ja tiedän, että seuraavaksi kysellään, että mikä on miehen nimi, mutta enpä tosiaan kerro kuka olen! Olen miettinyt pidemmän aikaa, että mikä mahtaa olla se paino minkä voi nostaa nuorissa alle 100kg:n sarjassa natuna, kun sama mitä sanoo niin aina joku naamamies tyrmää heti, että aineita otettu joojoo mää tiedän, ei puhtaana voi nostaa 197,5kg penkistä nuorissa, ja vitut mää olen sen nostanu ja jos ei talkkari pistäny salaa anaboolia kannikkaan kun nukuin niin muuten väitän olevani täysin puhdas!! että näin poijaat, uskoo ken tahtoo se että jotkut muuta väittää niin se ei muuta nostojani tai uskoani mihinkään!

no Poijaat kirjoitti:

Ei 4 vuotiaana vaan 14 vuotiaana! En itse pidä alle 200kg:n naturaali tuloksia minään, etes alle- 20v sarjassa alle 100kiloisissa. parantamisen varaa olisi siis ollut. sanottiin, että paidalla nostat 220kg, mutta eihän ne voimat siitä kasva vaikka pistäs millaisen paidan päälle! Eihän se ole lahjakkaan nuoren nostajan vika, että lahjattomat ei nosta mitään vaan heti aletaan imeskelemään jotain nappuloita että penkki nousis 55kg:stä 62,5kiloon ja väitetään, että kaikki kovemmat nostajat käyttää aineita,koska ei itsellä ole kykyjä nostaa ja reenata kunnolla. tosiasia on se, että mainitsemani tulokset pitävät täsmälleen kutinsa ja se(ne) on kaikki nostettu virallisissa kisoissa, että ei muuta ku faktoja etsimään poijaat! ja tiedän, että seuraavaksi kysellään, että mikä on miehen nimi, mutta enpä tosiaan kerro kuka olen! Olen miettinyt pidemmän aikaa, että mikä mahtaa olla se paino minkä voi nostaa nuorissa alle 100kg:n sarjassa natuna, kun sama mitä sanoo niin aina joku naamamies tyrmää heti, että aineita otettu joojoo mää tiedän, ei puhtaana voi nostaa 197,5kg penkistä nuorissa, ja vitut mää olen sen nostanu ja jos ei talkkari pistäny salaa anaboolia kannikkaan kun nukuin niin muuten väitän olevani täysin puhdas!! että näin poijaat, uskoo ken tahtoo se että jotkut muuta väittää niin se ei muuta nostojani tai uskoani mihinkään!

Joopajoo ja jaa ja tralla lalla laa...

Selityksen makua.

Lahjakas tottahan toki =)

just joo kirjoitti:

Joopajoo ja jaa ja tralla lalla laa...

Selityksen makua.

Lahjakas tottahan toki =)

mulle se mitä minä olen nostanut, kun tunnutte tietävän paljon paremmin?? mikä on siis mahdollista ja missä kulkee se raja mikä on mahdollista natuna alle 20v ja alle 100kiloisena??? onhan tietysti se mahis, että niihin puntteihin olisi joku liero ilkeyttään kirjoittanut väärät kilomäärät eli 25kg:n lätkä painoikin 10kg!! Silloihan me oltais jossain 80kg. penkissä, se varmaan teidän mielestä olisi mahd. puhtaana??!! kertokaa nyt mullekkin missä se kulkee raja minkä jälkeen kaikki käyttää aineita onko se 125kg vai 150kg vai mitäse mahtaa olla, eihän me kaikki olla samalla rakenteella varustettuja(onneksi) mulla on peniskin löysänä 29cm, enkä usko, että kovinkaan monella on. No uskon niin, että jälleen kerran kateuden ruma naama taas nosti päätään ja heikot kasvottomat poijjaat parantavat omaa huonoa oloaan sillä, että epäillään kunnon nostajien juttuja kun oma kroppa ei ole tehty muuhun kuin makaamiseen eikä sekään tahdo onnistua ilman äitin apua!!
Ensi jaksossa otan puheeksi jalkakyykyn ja m-vedon huipputulokseni, koska olenhan voimanostaja ja lajiin kuuluu 2 muutakin liikettä, varmaan te mestarit tiedättekin!?

No kertokaas poijjaatt kirjoitti:

mulle se mitä minä olen nostanut, kun tunnutte tietävän paljon paremmin?? mikä on siis mahdollista ja missä kulkee se raja mikä on mahdollista natuna alle 20v ja alle 100kiloisena??? onhan tietysti se mahis, että niihin puntteihin olisi joku liero ilkeyttään kirjoittanut väärät kilomäärät eli 25kg:n lätkä painoikin 10kg!! Silloihan me oltais jossain 80kg. penkissä, se varmaan teidän mielestä olisi mahd. puhtaana??!! kertokaa nyt mullekkin missä se kulkee raja minkä jälkeen kaikki käyttää aineita onko se 125kg vai 150kg vai mitäse mahtaa olla, eihän me kaikki olla samalla rakenteella varustettuja(onneksi) mulla on peniskin löysänä 29cm, enkä usko, että kovinkaan monella on. No uskon niin, että jälleen kerran kateuden ruma naama taas nosti päätään ja heikot kasvottomat poijjaat parantavat omaa huonoa oloaan sillä, että epäillään kunnon nostajien juttuja kun oma kroppa ei ole tehty muuhun kuin makaamiseen eikä sekään tahdo onnistua ilman äitin apua!!
Ensi jaksossa otan puheeksi jalkakyykyn ja m-vedon huipputulokseni, koska olenhan voimanostaja ja lajiin kuuluu 2 muutakin liikettä, varmaan te mestarit tiedättekin!?

Vai oikein 29 cm löysänä, eikö se kovetu ollenkaan ?

Arvaus: mave 280kg ja kyykky 220kg, ehkä jopa enemmän =)

säähän äijä oot =) kirjoitti:

Vai oikein 29 cm löysänä, eikö se kovetu ollenkaan ?

Arvaus: mave 280kg ja kyykky 220kg, ehkä jopa enemmän =)

oli pikku piikki! ei se oikeesti ihan 29cm ole, hieman tuosta mitasta jäädään. Kyykky 260kg on sitten oikeesti syvä kyykky ei mikään y- urheilijan pikku pyllistys. Maastaveto 265kg. Suhteessa taitaa olla tuo penkki(197,5kg) kaikista kovin? ei tarkoita sitä, että penkkiä ois väännetty hullun lailla se vaan on jotenkin aina noussu helvetin hyvin. Mulla on nuo mittasuhteet aika hyvät voimanostajaksi pittuus 177cm, paino 95-99kg ei liikaa vipuvartta kyykyssä ja penkissä, ainoostaan mavessa sais olla pidemmät kädet, mutta minkä teet kun luoja on luonut! että tälläista menoa, minkälaisia tuloksia ukkkeleilla mahtaa olla??

kikkeli juttu kirjoitti:

oli pikku piikki! ei se oikeesti ihan 29cm ole, hieman tuosta mitasta jäädään. Kyykky 260kg on sitten oikeesti syvä kyykky ei mikään y- urheilijan pikku pyllistys. Maastaveto 265kg. Suhteessa taitaa olla tuo penkki(197,5kg) kaikista kovin? ei tarkoita sitä, että penkkiä ois väännetty hullun lailla se vaan on jotenkin aina noussu helvetin hyvin. Mulla on nuo mittasuhteet aika hyvät voimanostajaksi pittuus 177cm, paino 95-99kg ei liikaa vipuvartta kyykyssä ja penkissä, ainoostaan mavessa sais olla pidemmät kädet, mutta minkä teet kun luoja on luonut! että tälläista menoa, minkälaisia tuloksia ukkkeleilla mahtaa olla??

No kuinkas suurella lisäpainolla vedät leukaa tai teet dippiä?

Kuinka paljon juokset coopperissa?

Kuinka monta leukaa teet omalla painolla?

Kuinka monta punnerrusta teet käsilläseisonnasta?

Kuinka monta yhdenjalankyykkyä teet?

Kuinka suuren painon tempaiset yhdellä kädellä suoralle kädelle?

Kuinka nopeasti juokset sata metriä sadan kilon säkki olkapäällä?

Kuinka kauas heität 25 kilon painon vapaalla tyylillä?

Kuinka suurella lisäpainolla teet istumaannousun?

Kuinka suuren painon väännät scottipenkissä?

Maastokyykkääjä kirjoitti:

No kuinkas suurella lisäpainolla vedät leukaa tai teet dippiä?

Kuinka paljon juokset coopperissa?

Kuinka monta leukaa teet omalla painolla?

Kuinka monta punnerrusta teet käsilläseisonnasta?

Kuinka monta yhdenjalankyykkyä teet?

Kuinka suuren painon tempaiset yhdellä kädellä suoralle kädelle?

Kuinka nopeasti juokset sata metriä sadan kilon säkki olkapäällä?

Kuinka kauas heität 25 kilon painon vapaalla tyylillä?

Kuinka suurella lisäpainolla teet istumaannousun?

Kuinka suuren painon väännät scottipenkissä?

ei ole vastausta. ja niinkuin kaikki tietää mitkään cooperit ei kuulu voimanoston liikkeisiin millään tavalla. No on e juostu joku vois sitten 2450m. Leukoja vedetään selkäpäivänä ja 45kg lisäpainolla 15krt. Mitään säkkijuoksuja ei oo tehty eikä tehty. yhden käden suorille nostoa ei oo kokeiltu mutta edestä seissaltaan olen punnertanu 175kg ei siis pelkkä punnerrus vaan polvet koukussa ja jne. 1jalan kyykkyä ei oo kokeiltu.puntteja ei ole heitelty muuhun ku tangon nokkaan. hauista tehdään ainoastaan mutkatangolla seisaaltaan, kun ei sekään oikeen kuulu kuvioon, toki pitää vähän tehä, sillä tukeehan haba penkissä ja muissakin. Pituutta olen hypännyt sukkasillaan 5,50m ja keihästä heittäny 66m. monipuolisúus on valttia! en siis ole mikään kankea pötikkä vaaan aerobisesti helvetin hyvässä kunnossa.

kaikkiin kirjoitti:

ei ole vastausta. ja niinkuin kaikki tietää mitkään cooperit ei kuulu voimanoston liikkeisiin millään tavalla. No on e juostu joku vois sitten 2450m. Leukoja vedetään selkäpäivänä ja 45kg lisäpainolla 15krt. Mitään säkkijuoksuja ei oo tehty eikä tehty. yhden käden suorille nostoa ei oo kokeiltu mutta edestä seissaltaan olen punnertanu 175kg ei siis pelkkä punnerrus vaan polvet koukussa ja jne. 1jalan kyykkyä ei oo kokeiltu.puntteja ei ole heitelty muuhun ku tangon nokkaan. hauista tehdään ainoastaan mutkatangolla seisaaltaan, kun ei sekään oikeen kuulu kuvioon, toki pitää vähän tehä, sillä tukeehan haba penkissä ja muissakin. Pituutta olen hypännyt sukkasillaan 5,50m ja keihästä heittäny 66m. monipuolisúus on valttia! en siis ole mikään kankea pötikkä vaaan aerobisesti helvetin hyvässä kunnossa.

Monipuolisesti on voimaa.

Tuo leuanveto 15X45kg on melkoisen kova tulos, nyt ei muuta kuin voimaleuanvetokisoihin voittamaan.

kaikkiin kirjoitti:

ei ole vastausta. ja niinkuin kaikki tietää mitkään cooperit ei kuulu voimanoston liikkeisiin millään tavalla. No on e juostu joku vois sitten 2450m. Leukoja vedetään selkäpäivänä ja 45kg lisäpainolla 15krt. Mitään säkkijuoksuja ei oo tehty eikä tehty. yhden käden suorille nostoa ei oo kokeiltu mutta edestä seissaltaan olen punnertanu 175kg ei siis pelkkä punnerrus vaan polvet koukussa ja jne. 1jalan kyykkyä ei oo kokeiltu.puntteja ei ole heitelty muuhun ku tangon nokkaan. hauista tehdään ainoastaan mutkatangolla seisaaltaan, kun ei sekään oikeen kuulu kuvioon, toki pitää vähän tehä, sillä tukeehan haba penkissä ja muissakin. Pituutta olen hypännyt sukkasillaan 5,50m ja keihästä heittäny 66m. monipuolisúus on valttia! en siis ole mikään kankea pötikkä vaaan aerobisesti helvetin hyvässä kunnossa.

Kaikki kirjottamasi uho on paskaa niin kauan kun sulla on faktaa tuloksistasi!

Penkkimies kirjoitti:

Kaikki kirjottamasi uho on paskaa niin kauan kun sulla on faktaa tuloksistasi!

leuanveto kisat, jos sellaisia etes on ei kuulu mun ohjelmistoon. se kuuluu ainoastaan selkäreenipäivään. ja sille kuka sanoi että tulokset on paskapuhetta niin voin kertoa, että eihän se ole mitään UHOA jos mies rehellisesti keertoo omista tuloksistaan! on tyhmää sanoo että hommaa faktaa tuloksista, luuleeko joku oikeesti, että mua kiinnostaa niin paljon vakuuttaa jollekkin kehnosti kehittyvälle kehonrakentajalle omia saavutuksia, että alan laittaan jotain kisapöytäkirjoja tänne nettiin!! Ei mun tarvii täällää vakuuttaa kellekään mitä olen nostanu olen vaan kertonut mitä sitä on nostettu ja sillä piste. jos joku ei niitä usko niin mullle se on aivan yks ja sama ei se muuta tuloksia mihkään, päinvastoin kannustaa nostaan vielä enemmän. Katsotaan jossain vaiheessa jos vaikka kutsuisin epäuskoiset samalle kopille reenaamaan niin voitais sitten miettiä näitä juttuja?! tiedän senkin. että oikeat alan miehet tietää että joillakin on kykyjä nostaa huomattavasti enemmän kuin toiset ja tehdä se vieläpä puhtaana. tietysti on se toinen puoli eli nämä pilipali punttimiähet, jotka kyseenalaistaa kaikki jotka ovat vahvempia kuin he itse, 5 krt viikossa jauhetaan penkkiä suu vaahdossa ja sitt omput kainaloon ja kylille pullistelemaan ku taas nousi 47,5kg penkistä ja vieläpä 2 kertaa!! voimaa on siis!! Joku viisas mies joka tietää että nämä mainitsemani tulokset ovat ihan täysin mahdollisuuksien rajoissa nostaa natuna ja alle 100kg ja alle 20v sarjassa voisi laittaa viestiä että muutkin näkee että tosi on perkele!!

pojat perkele kirjoitti:

leuanveto kisat, jos sellaisia etes on ei kuulu mun ohjelmistoon. se kuuluu ainoastaan selkäreenipäivään. ja sille kuka sanoi että tulokset on paskapuhetta niin voin kertoa, että eihän se ole mitään UHOA jos mies rehellisesti keertoo omista tuloksistaan! on tyhmää sanoo että hommaa faktaa tuloksista, luuleeko joku oikeesti, että mua kiinnostaa niin paljon vakuuttaa jollekkin kehnosti kehittyvälle kehonrakentajalle omia saavutuksia, että alan laittaan jotain kisapöytäkirjoja tänne nettiin!! Ei mun tarvii täällää vakuuttaa kellekään mitä olen nostanu olen vaan kertonut mitä sitä on nostettu ja sillä piste. jos joku ei niitä usko niin mullle se on aivan yks ja sama ei se muuta tuloksia mihkään, päinvastoin kannustaa nostaan vielä enemmän. Katsotaan jossain vaiheessa jos vaikka kutsuisin epäuskoiset samalle kopille reenaamaan niin voitais sitten miettiä näitä juttuja?! tiedän senkin. että oikeat alan miehet tietää että joillakin on kykyjä nostaa huomattavasti enemmän kuin toiset ja tehdä se vieläpä puhtaana. tietysti on se toinen puoli eli nämä pilipali punttimiähet, jotka kyseenalaistaa kaikki jotka ovat vahvempia kuin he itse, 5 krt viikossa jauhetaan penkkiä suu vaahdossa ja sitt omput kainaloon ja kylille pullistelemaan ku taas nousi 47,5kg penkistä ja vieläpä 2 kertaa!! voimaa on siis!! Joku viisas mies joka tietää että nämä mainitsemani tulokset ovat ihan täysin mahdollisuuksien rajoissa nostaa natuna ja alle 100kg ja alle 20v sarjassa voisi laittaa viestiä että muutkin näkee että tosi on perkele!!

Sääli ettei voimaleuaveto kiinnosta, tuloksillasi olisit aina palkintosijoilla ja kenties tekisit jopa maailmanennätyksen.

pojat perkele kirjoitti:

leuanveto kisat, jos sellaisia etes on ei kuulu mun ohjelmistoon. se kuuluu ainoastaan selkäreenipäivään. ja sille kuka sanoi että tulokset on paskapuhetta niin voin kertoa, että eihän se ole mitään UHOA jos mies rehellisesti keertoo omista tuloksistaan! on tyhmää sanoo että hommaa faktaa tuloksista, luuleeko joku oikeesti, että mua kiinnostaa niin paljon vakuuttaa jollekkin kehnosti kehittyvälle kehonrakentajalle omia saavutuksia, että alan laittaan jotain kisapöytäkirjoja tänne nettiin!! Ei mun tarvii täällää vakuuttaa kellekään mitä olen nostanu olen vaan kertonut mitä sitä on nostettu ja sillä piste. jos joku ei niitä usko niin mullle se on aivan yks ja sama ei se muuta tuloksia mihkään, päinvastoin kannustaa nostaan vielä enemmän. Katsotaan jossain vaiheessa jos vaikka kutsuisin epäuskoiset samalle kopille reenaamaan niin voitais sitten miettiä näitä juttuja?! tiedän senkin. että oikeat alan miehet tietää että joillakin on kykyjä nostaa huomattavasti enemmän kuin toiset ja tehdä se vieläpä puhtaana. tietysti on se toinen puoli eli nämä pilipali punttimiähet, jotka kyseenalaistaa kaikki jotka ovat vahvempia kuin he itse, 5 krt viikossa jauhetaan penkkiä suu vaahdossa ja sitt omput kainaloon ja kylille pullistelemaan ku taas nousi 47,5kg penkistä ja vieläpä 2 kertaa!! voimaa on siis!! Joku viisas mies joka tietää että nämä mainitsemani tulokset ovat ihan täysin mahdollisuuksien rajoissa nostaa natuna ja alle 100kg ja alle 20v sarjassa voisi laittaa viestiä että muutkin näkee että tosi on perkele!!

Kyllä näin on, että 47,5kgX2 on ihan mahdollinen natu-tulos ilman penkkipaitaakin. Varsinkin jos treenaa penkkiä 5krt. viikossa.

JOTEN: TOTTA TÄMÄ VOIMAN YLIJUMALA TÄÄLLÄ KIRJOITTELEE SE ON VARMA, JOKA MUUTA VÄITTÄÄ ONANOIKOON ITSENSÄ UNEEN.

tosi on perkele kirjoitti:

Kyllä näin on, että 47,5kgX2 on ihan mahdollinen natu-tulos ilman penkkipaitaakin. Varsinkin jos treenaa penkkiä 5krt. viikossa.

JOTEN: TOTTA TÄMÄ VOIMAN YLIJUMALA TÄÄLLÄ KIRJOITTELEE SE ON VARMA, JOKA MUUTA VÄITTÄÄ ONANOIKOON ITSENSÄ UNEEN.

Ei sillä ,että ei leuanveto kisat kiinnostaisi, mutta tosiaan ole etes kuullut et sellasia etes on, toisaalta en ole ajatellut koko asiaa, eli olen vain reeneissä vetänyt leukoja koska ne kuuluu selkäpäivään ja vähän käsiäkin kasvattaa. ja kyllä mää nyt kuitenkin uskon että hyvinkin moni vetää aivan saatanan paljon isommilla lisäpainoilla saman määrän toistoja!! onko tuo nyt oikeesti muka kova tulos 15*45kg?? ei ainakaan mun mielestä koska en mäkään sitä niinkun missään nimessä reenaa mitenkään kovasti. tulokset nyt vaan ovat ajan saatossa muovautuneet tollasiksi mitä ne nyt on!!! MUTTA KUKAAN VOIMAILUSTA KAIKENTIETÄVÄ EI OLE VIELÄKÄÄN VASTANNU MUN KYSYMYKSEEN ETTÄ PALJONKO MUN OLISI MAHDOLLISTA OLLUT NOSTAA ALLE 20V , ALLE 100KILOSISSA JA NATUNA???????? KYLLÄ PERKELE INISTÄÄN, ETTÄ EI TOLLASIA VOI NATUNA NOSTAA , MUTTA SITTEN EI OSATA VASTATA YKSINKERTAISEEN KYSYMYKSEEN ,,, PALJONKO ??

höh kirjoitti:

Ei sillä ,että ei leuanveto kisat kiinnostaisi, mutta tosiaan ole etes kuullut et sellasia etes on, toisaalta en ole ajatellut koko asiaa, eli olen vain reeneissä vetänyt leukoja koska ne kuuluu selkäpäivään ja vähän käsiäkin kasvattaa. ja kyllä mää nyt kuitenkin uskon että hyvinkin moni vetää aivan saatanan paljon isommilla lisäpainoilla saman määrän toistoja!! onko tuo nyt oikeesti muka kova tulos 15*45kg?? ei ainakaan mun mielestä koska en mäkään sitä niinkun missään nimessä reenaa mitenkään kovasti. tulokset nyt vaan ovat ajan saatossa muovautuneet tollasiksi mitä ne nyt on!!! MUTTA KUKAAN VOIMAILUSTA KAIKENTIETÄVÄ EI OLE VIELÄKÄÄN VASTANNU MUN KYSYMYKSEEN ETTÄ PALJONKO MUN OLISI MAHDOLLISTA OLLUT NOSTAA ALLE 20V , ALLE 100KILOSISSA JA NATUNA???????? KYLLÄ PERKELE INISTÄÄN, ETTÄ EI TOLLASIA VOI NATUNA NOSTAA , MUTTA SITTEN EI OSATA VASTATA YKSINKERTAISEEN KYSYMYKSEEN ,,, PALJONKO ??

Kyllä tuo 15X45 on oikein kelpo tulos leuanvedossa.

Kokeileppa joskus ykkösiä, jos menee likelle 90 kg, niin alat olemaan kisoissakin kova luu.

Pari linkkiä:

http://rautakoura.bittikeskus.com/page.php?3

http://p2.foorumi.info/rautakoura/viewtopic.php?p=5625&sid=b3d61bacafc1f49222b7b1358c07d43b

http://www.rautakoura.com/comment.php?comment.news.67

Huomaa että tuloksissa on laskettu yhteispaino äijä lisäpaino.

Joten sinä noin satakiloisena jos saisit 90 kg lisäpainolla leuan olisit jo palkintopallilla kirkkaasti.