Pelittääkö Battery ennen treeniä? Joskus olen vetänyt kofeiinia 20min ennen treeniä. Se ainakin pelittää. Käyttääks kukaa Batteryä emnnen treeniä?
Battery
Pikkolo..:
6396
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Vedä ennemmin efeä. Jos sä juot kahvia tai kolajuomia niin joku battery tai kofeiinipillerit ei tee sulle mitään.
Ei pidä myöskään unohtaa pilven pössyttelyä ennen treeniä.
Treenin jälkeen sitten kokaa nokkaan.
Kyllä aineilla pärjää LOL LOL
Vedä mieluummin laimennettuna veteen reenin aikana, ei tee verensokeriin yhtä selvää piikkiä, ja antaa tasasesti energiaa ja vähän kofeiinia.
Lisäksi Batteryn niasiini saattaa aiheuttaa piristymisen tunnetta koska kiihdyttää pintaverenkiertoa ja aiheuttaa joillekin punotusta paljon nautittuna.
Efestä ei saa suomessa puhua.
ph :)
Juu eiku sain lahjaksi laatikollisen batterytölkkejä ja en o koskaan juonut. Ja just se sokeri siinä pelottaa että sopiiko treeneihin. Kofeiinia en säännöllisesti käytä pari kertaa kuussa 20min ennen treeniä. Ja se potkii. EI viittis poiskaan antaa jos noita tölkkejä vois hyödyntää treeneissä.
Tölkkejä voi hyödyntää esim teippaamalla niitä tankoon kiinni niin ei tarvi levyjä ja uudet vehkeet piristää aina reeniä....
vrt, uusi muija ja paneminen....
ph...
Ahaa! Joojoo. Aivan.