Olen vain 63cm ja koetin penkkiä 50kg:lla.. Jalat kyllä yltää maahan mutta tuntuu kuin en saisi tuettua niillä kunnolla.. Ainakaan en ole havainnut jaloista mitään iloa penkkiä tehdessä.
Penkki...
lyhyt mies..
2375
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tarkoititko kenties 163 cm?
Ala tekemään penkkiä jalat ylhäällä.
tunge ne jalat vaikka perseeseen