Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    laihdutus

    ongelmana on siis jatkuva painonnousu, vaikka ruokatavat ja liikuntatottumukset ovat pysyneet samassa määrin. Eli siis liikuntaa harrastan säännöllisesti ja nyt olen jopa lisännyt sitä huomattavasti ja ruokailut ovat säännöllisesti, enä harrasta ylimääräistä napostelua/muuta herkuttelua. ongelmana on siltikin vain jatkuva painonnousu ja varsinkin vatsan alue ei millään mahda pienentyä. Liikuntana on siis vesijuoksu sekä säännöllinen tenniksen pelaaminen.
    Onko kellään neuvoja miten saisin painon nousun loppumaan ja kilot karisemaan oikeaan suuntaan? :)
    2159
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Saatko varmasti sopivan määrän kaloreita? Ei liian paljon eikä liian vähän?

    Entä onko muita oireita? Esim. kilpirauhasen vajaatoiminta ja lisämunuaisten liikatoiminta voivat aiheuttaa lihomista.

    Äänestä

    • ei ole kyllä ikinä moisiä ilmennyt, ja kalorimäärät on kohdallaan myöskin. alkaa vain toivo mennä ulkonäön ja terveydenkin suhteen.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lisää ja lisää kirjoitti:

    ongelmana on siis jatkuva painonnousu, vaikka ruokatavat ja liikuntatottumukset ovat pysyneet samassa määrin. Eli siis liikuntaa harrastan säännöllisesti ja nyt olen jopa lisännyt sitä huomattavasti ja ruokailut ovat säännöllisesti, enä harrasta ylimääräistä napostelua/muuta herkuttelua. ongelmana on siltikin vain jatkuva painonnousu ja varsinkin vatsan alue ei millään mahda pienentyä. Liikuntana on siis vesijuoksu sekä säännöllinen tenniksen pelaaminen.
    Onko kellään neuvoja miten saisin painon nousun loppumaan ja kilot karisemaan oikeaan suuntaan? :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu