Onko kivennäisvedet mitenkä pahoja hampaille? Esim. se Lidlin edullinen kivennäisvesi.
Jostain luvin, että kivennäisveden ph arvo olisi 5,6 ja kiille alkaa vaurioitua vasta alle 5,5 ph arvoista. Muistaakseni limuissa ph oli jotain 2,0. Eli onko kivennäisvedet ok hampailla, vai olenko ymmärtänyt jotain väärin?
Jostain luvin, että kivennäisveden ph arvo olisi 5,6 ja kiille alkaa vaurioitua vasta alle 5,5 ph arvoista. Muistaakseni limuissa ph oli jotain 2,0. Eli onko kivennäisvedet ok hampailla, vai olenko ymmärtänyt jotain väärin?
Vastaukset 2
Vanhimmat
aiheesta.
http://www.hammaslaakariliitto.fi/fileadmin/img/suun_terveys/posteri_2.pdf
Esim. sitruskivennäisveden pH on 4,1..limuissa pH on 2,4 (mutta limut sisältävät myös paljon sokeria, mikä lisää reikiintymistä).
Suun pH 7,kun suun pH syömisen/juomisen jälk. laskee alle 5,5 alkaa hampaan kiille liukenemaan ja se ei ole kivaa jälkeä.
Kiille ei koskaan kasva takaisin. Kun kiille kuluu, se ei suojaa hammasluuta ja tällöin hammasluu reikiintyy/kuluu helposti, hampaan väri muuttuu keltaiseksi/ruskeaksi.
Myös hedelmät, limut, tuoremehut..sisältävät happoja. Kaikkea voi nauttia kohtuudella.