Kun esim. kirjolohisuikale paketissa on 300g kalaa. Sitten kun paistan kalat ja punnitsen niin painoa on enää n. 150g. Liha siis kutistuu ja kevenee paistettaessa, kuinka käy proteiinin? Paketissa lukee et 100 grammassa on proteiinia 17,5g. Kuinka proteiinin käy paistettaessa, onko siis paistetussa kalassa n. 26,25g proteiinia vai 52,5g proteiinia?
ruuanvalmistus
lihanproteiinit
7298
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Olet hyvinkin oikeassa, kalassa on enää 26,25g proteiinia jäljellä. Sama ilmenee myös podarilla joka on liikaa saunassa tai auringossa, lihakset katoaa.
Ei se proteiini siitä katoa mihinkään. Nesteet lähtee ja paino pienenee.
sama potarilla joka on saunassa/auringossa. Nesteet lähtee ja paino pienenee, mutta lihakset jää. On tää jännää.
AM
Kun potarilta nesteet lähtee, niin sillä pienenee ympärysmitat parilla sentillä joka paikasta!
lihakset jää
Kokeilin Finelin sivustoa
http://www.fineli.fi
jossa 100 g kirjolohta
Elintarvikkeen numero: 11209
Tieteellinen nimi: Oncorhynchus mykiss
antoi seuraavat arvot:energia laskennallinen 692 (165)kJ (kcal) hiilihydraatti imeytyvä 0g rasva 11.0g proteiini 16.8g
ja toisaalta
kirjolohifilee vähärasvainen, uunissa paistettu Elintarvikkeen numero: 8089
Elintarvikkeen tyyppi: Koostettu elintarvike energia laskennallinen 804 (192) kJ (kcal) hiilihydraatti imeytyvä 0g rasva 12.8g proteiini 19.5g
joten kypsennetty ruoka antaa enemmän proteiinia kuin raaka!
kyllä täältä näköjään saa asiallisiakin vastauksia ;)