Moi!
Mistäs (netistä) löytyisi parasta informaatiota kyykyä aloitelevalle?
Tekniikka pitäisi saada kuntoon.Tanko tuntuu menevän hieman vinoon kun alkaa kyykkimään.Tangon toinen pää kiertyy hieman eteen ja on vähän alaempana kuin toinen pää.
Mistä johtuu ja miten saa korjatuksi?
Mistäs (netistä) löytyisi parasta informaatiota kyykyä aloitelevalle?
Tekniikka pitäisi saada kuntoon.Tanko tuntuu menevän hieman vinoon kun alkaa kyykkimään.Tangon toinen pää kiertyy hieman eteen ja on vähän alaempana kuin toinen pää.
Mistä johtuu ja miten saa korjatuksi?
Vastaukset 11
Vanhimmat
http://www.voimaharjoittelu.net/abc-vol-2-jalkakyykky-aloittelijoille-a-245.html
Sieltä löytyy ja taatusti asiantuntevaa juttua.
kävin vilkaisemassa sivujasi .tyypillinen perussuomalainen perusjuntti.Yhtä dorka kuin Halme. Minä äänestän vihreitä aina.
luuletko kasvis-syöjähipin tietävän jotain siitä miten rauta saadaan nousemaan? Suomalaiset ovat kovia voimannostajia.
nostajia , mutta huonoja tappelemaan. Vapaaottelijat ja ultimate fighterit on oikeita miehiä jotka pistävät bodarit ja painonnostajat solmuun kahdessa sekunnissa. En minäkään kasvissyöjä ole vaikka vihreitä äänestän.
Vapaaottelulla ei ole nykypäivänä mitään tekemistä tappelun kanssa, vapaaottelu on urheilua.
Kun oikeasti tappelemaan aletaan, niin voimanostajakin on aika kova luu johtuen voimatasostaan.
Suomestakin löytyy todella kovan luokan vapaaottelijoita nykypäivänä.
Kuka tahansa oppi potkimaan nilkkoihin, mutta kuka tahansa ei nosta yli 200 kiloa missään nostomuodossa.
esim. Suomen luuserikansasta ei kellään ole asiaa UFC:hen. No , olihan siellä joskus iso mies Halme joka hävisi jollekkin kääpiölle alle minuutissa.
Mitäs ne Suomalaiset sinne jenkkilään douppaamaan lähtisikään.
Seuraavaksi ylistät varmaan wrestlingiä...
UFC:ssä on paljon huonojakin ottelijoita. Suomessa on paljon hyviäkin ottelijoita.
Lienee turha sinulle selittää mitään mistään urheilusta, koska et taida ymmärtää.
Et ilmeisesti koe kuuluvasi tähän luuserikansaan, joten et ilmeisesti myöskään saa äänestää missään vaaleissa. Olet jäävi arvostelemaan itseäsi parempia, et ole kykeneväinen arvostelemaan ketään muuta.
Miten UFC liittyy kyykkäämiseen?
Miten mikään postaamasi liittyy kyykkäämiseen?
Meneppäs nyt taas pössyttelemään pilveä, niin ehkä nuo vieroitusoireet häviävät.
Sen verran kuitenkin kiinnostuit juntin sivuista, että oikein kävit vilkaisemassa. Kun nyt kuitenkin kyseessä oli kyykyn tekniikka, niin jään miettimään sitä, että kuka on "dorka" ja kuka juntti?
Äänestä toki vihreitä. Eihän se sinun vikasi ole.
Asiayhteys sinulla oli silti pahasti hukassa.
http://www.exrx.net/Lists/Directory.html
Tarkistuta jalkojesi tasapituus.
Pienikin erimitta, jota ei itse huomaa, aiheuttaa kuvaamasi kaltaisen kiertyman.
Korjattavissa pohjallisella tai jalkineilla.
Tama perustuu kokemukseen!