Onko sianliha hyvää bodiruokaa?
Rasvaa pitää olla ravinnossa joten ei se sianliha ole sen vuoksi huonoa. Luin vain jonkun kasvissyöjien jutun jossa sanottiin ettei sianliha sula ihmismahassa vaan se kerääntyy suolistoon sellaiseksi tukkomassaksi. Ei kuulosta oikein hyvältä.
Rasvaa pitää olla ravinnossa joten ei se sianliha ole sen vuoksi huonoa. Luin vain jonkun kasvissyöjien jutun jossa sanottiin ettei sianliha sula ihmismahassa vaan se kerääntyy suolistoon sellaiseksi tukkomassaksi. Ei kuulosta oikein hyvältä.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Kasvissyöjä polttaa ruohoa piipussakin, joten kyllä se tietää heinän syönnistä kaiken. Lihansyöjät taas tietävät lihanhansyönnistä, niin se vain menee.
Itse en syö sianlihaa ja suurimmalta osalta sen rasvaisuuden takia, en muutenkaan syö yli 10% lihaa, koska eläinrasvaa bodaaja saa kuitenkin ja sitä saa yleensä liikaa. Mitä järkeä mättää lihaa tai jauhelihaa josta yli 20% on eläinrasvaa joka tukkii suonet. Tämä siitä syystä että lihaksia kasvattavan bodaajan pitää syödä paljon lihaa maitovalmisteiden ja munan lisäksi ja jos sen määrän lihaa syö vaikka rasvaisena sianlihana niin elimistö saa jumalattomasti rasvaa ja suonet tukkiutuu ennen pitkää. Tästä syystä bodaajat ja voimailijat syövät mielummin vähärasvaista lihaa ja yleensä punaisesta lihasta naudan paisti tai filelihaa ja naudan paistijauhelihaa. Tietenkin kala ja broilerin rinta ilman nahkaa ovat vielä parempi vaihtoehto ja niitä syödään useammin.
Se on sama mitä joku silloin tällöin salilla käyvä harrastaja tekee se ei merkitse mitään koska lihasmäärä ja sen vaatima kalori- ja proteiinimäärä on aivan toinen. Kun proteiinimäärä alkaa olla lihasten takia suuri, jopa 2-3g tiukka painokilo ja proteiinia pitää saada vaikka 200-300g päivä niin pitää miettiä mistä sen saa niin että mukana ei tule turhaa rasvaa, joka sisältää 9 kcal/g.
Tyydyttyneitä "pahoja" rasvoja pitää syödä paljon, että saa testotasot pysymään korkealla.
Ja heinä on heinää. Jos ihminen olisi tarkoitettu ruohonsyöjäksi, sillä olisi pötsi niinkuin lehmällä.
Puunhalaaminen ja voimaharjoittelu eivät kuulu yhteen.
Sianliha on liian hidasta ja siinä on rasvaa. Se ei ole hyvä proteinin lähde koska siitä ei tule insupiikkiä. Lihassa on kreatiinia mutta koska se on liian hidasta niin se ei ole hyvää.
Älkää hyvät ihmiset syökö ruokaa koska ne ovat liian hitaita ei ne nosta insuja kattoon.
Syökää vain ja ainoastaan proteinijauhoja koska ne ovat tutkitusti parhaita proden lähteitä ja imeytyvät optimaalisesti. Insut nousee kattoon ja maailma pelastuu. Lihakset suorastaan räjähtävät kasvuun. Treeninkin voi jättää minimiin koska palkkarit hoitavat lihaksen kasvun.
Palkkari on tämän päivän pelastus ja ilman sitä maailman kaikkeus tuhoutuisi. Ihmiset kuihtuisivat pois ja mitään ei jää jäljelle.
ELÄKÖÖN, ELÄKÖÖN, ELÄKÖÖN palkkarit
Sianliha on liian hidasta ja siinä on rasvaa. Se ei ole hyvä proteinin lähde koska siitä ei tule insupiikkiä. Lihassa on kreatiinia mutta koska se on liian hidasta niin se ei ole hyvää.
Älkää hyvät ihmiset syökö ruokaa koska ne ovat liian hitaita eikä ne nosta insuja kattoon.
Syökää vain ja ainoastaan proteinijauhoja koska ne ovat tutkitusti parhaita proden lähteitä ja imeytyvät optimaalisesti. Insut nousee kattoon ja maailma pelastuu. Lihakset suorastaan räjähtävät kasvuun. Treeninkin voi jättää minimiin koska palkkarit hoitavat lihaksen kasvun.
Palkkari on tämän päivän pelastus ja ilman sitä maailman kaikkeus tuhoutuisi. Ihmiset kuihtuisivat pois ja mitään ei jää jäljelle.
ELÄKÖÖN, ELÄKÖÖN, ELÄKÖÖN palkkarit
mutta naudanliha on parempaa.
Syö sitä mikä maistuu parhaimmalta.
Mutta mites tuon tukkeutumisväitteen kanssa? Muistaakseni se juttu sanoi, että sianliha ei sula, vaan se mätänee ruoansulatusjärjestelmässä ja jäänteet tukkivat lopulta paksun suolen ja jos sen mädän haluaa pois, niin pitää mennä suolihuuhteluun.
Onko tämä tosiaan totta?
pierujasi. pavut ym.voivat vähän käydä käryttämään.
stressaantunut sianliha voi sisältää virtsaa jaammoniakkia ja herkemmät voi maistaa sen katabolista. linnut, hirven ja karhunliha on parasta, syö vain sitä.
Jos suolet menis tukkoon sianlihasta, niin Suomessa ei muita olisikaan kuin tukossa olevia ihmisiä. Ajattele nyt vähän omalla päällä äläkä niele kaikkea viherpiipertäjäpropagandaa!