Luin jostain että väsymykseen voi auttaa rautavalmisteen syönti, vaikka hemoglobiini ei olisikaan liian matala. En kyllä muista koskiko se vain meitä naisia, sillä miehille liiasta raudan syönnistä on haittaa. Tietäiskö joku tarkemmin?
ps. Joskus sain rautalääkityksestä apua hengästymiseen ja tiheään pulssiin esim.rappuja noustessa.
ps. Joskus sain rautalääkityksestä apua hengästymiseen ja tiheään pulssiin esim.rappuja noustessa.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Rautalääkitys auttaa väsymykseen VAIN silloin
jos Hb on todettu useammalla mittauksella matalaksi
Muussa tapauksesta lisäraudasta on vain haittaa,
vatsavaivoja, rasittaa sydäntä, hidastaa luonnollista punasolutuotantoa luuytimessä, ym..
niin miehillä kuin naisillakin
Väsyn pitkittyessä kannattaa hakeutua lääkäriin ja mittauttaa TVK, NA/K, CRP, kilpirauhas- ym.hormonit, sokeritasapaino, verenpaine, EKG, perus maksa ja munuaiskokeet ....
mietittävä allergia asiat .... hiivasyndrooma ... lääkeiden sivuvaikutukset ..
Kokemuksella voin sanoa että lääkärit eivät oikein jaksa paneutua tähän potilaan valittamaan väsymykseen ja melkeinpä tutkimatta määräävät liian herkästi hormoni- ja mielenterveyslääkkeitä.
Lääkärit poikkeuksetta vetoavat seuraaviin seikkoihin:
Väsyn syy voi olla elämäntavoissa, yksipuolinen ruokailu, liian vähäinen liikunta, ylipaino, tupakointi, elämäntilanne, ym...
Hormoni- ja mielenterveyslääkkeitä ei kannata alkaa syömään liian pienin tutkimuksin, sillä niistä aiheutuu poikkeuksetta lisäsairauksia, väsymystä ja huonoaoloa
Jaksamista sinulle
Kokeile mieluummin b-vitamiinia ja c-vitamiinia.
Jos syö vähän lihaa, ei varmastikaan saa riittävästi rautaa. Olen ymmärtänyt että kasviksista sitä ei todellakaan saa riittävästi korvaamaan esim. naisilla raudan poistumista kuukautisten aikana.
Jos otan 50 milligramman tabletin päivässä esim. joka toinen viikko, onko se siis vaarallista sydämelle? En löytänyt netistä tietoa siitä että se rasittaisi sydäntä.
Ei apteekissa koskaan mainita että pitää käydä verikokeissa ennenkuin syö rautaa.
Jatkuva näläntunne -missä vika ??
Olen kuullut, että raudanpuutteen oireena voi olla vatsavaivoja. Onko kellään kokemusta?
Minulla taas johtuu raudanpuuteanemia suolistosairaudesta ja siksi vatsavaivoja.