rautaa?

väsynyt

Luin jostain että väsymykseen voi auttaa rautavalmisteen syönti, vaikka hemoglobiini ei olisikaan liian matala. En kyllä muista koskiko se vain meitä naisia, sillä miehille liiasta raudan syönnistä on haittaa. Tietäiskö joku tarkemmin?

ps. Joskus sain rautalääkityksestä apua hengästymiseen ja tiheään pulssiin esim.rappuja noustessa.

6

375

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • syitä

      Rautalääkitys auttaa väsymykseen VAIN silloin
      jos Hb on todettu useammalla mittauksella matalaksi

      Muussa tapauksesta lisäraudasta on vain haittaa,
      vatsavaivoja, rasittaa sydäntä, hidastaa luonnollista punasolutuotantoa luuytimessä, ym..
      niin miehillä kuin naisillakin

      Väsyn pitkittyessä kannattaa hakeutua lääkäriin ja mittauttaa TVK, NA/K, CRP, kilpirauhas- ym.hormonit, sokeritasapaino, verenpaine, EKG, perus maksa ja munuaiskokeet ....
      mietittävä allergia asiat .... hiivasyndrooma ... lääkeiden sivuvaikutukset ..

      Kokemuksella voin sanoa että lääkärit eivät oikein jaksa paneutua tähän potilaan valittamaan väsymykseen ja melkeinpä tutkimatta määräävät liian herkästi hormoni- ja mielenterveyslääkkeitä.

      Lääkärit poikkeuksetta vetoavat seuraaviin seikkoihin:
      Väsyn syy voi olla elämäntavoissa, yksipuolinen ruokailu, liian vähäinen liikunta, ylipaino, tupakointi, elämäntilanne, ym...

      Hormoni- ja mielenterveyslääkkeitä ei kannata alkaa syömään liian pienin tutkimuksin, sillä niistä aiheutuu poikkeuksetta lisäsairauksia, väsymystä ja huonoaoloa

      Jaksamista sinulle

      • Sanna

        Kokeile mieluummin b-vitamiinia ja c-vitamiinia.


      • nimim.

        Jos syö vähän lihaa, ei varmastikaan saa riittävästi rautaa. Olen ymmärtänyt että kasviksista sitä ei todellakaan saa riittävästi korvaamaan esim. naisilla raudan poistumista kuukautisten aikana.

        Jos otan 50 milligramman tabletin päivässä esim. joka toinen viikko, onko se siis vaarallista sydämelle? En löytänyt netistä tietoa siitä että se rasittaisi sydäntä.

        Ei apteekissa koskaan mainita että pitää käydä verikokeissa ennenkuin syö rautaa.


    • oleva viesti

      Jatkuva näläntunne -missä vika ??

    • Kasvissyöjä

      Olen kuullut, että raudanpuutteen oireena voi olla vatsavaivoja. Onko kellään kokemusta?

      • Shade

        Minulla taas johtuu raudanpuuteanemia suolistosairaudesta ja siksi vatsavaivoja.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      3
      2721
    2. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      106
      2521
    3. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      4
      2239
    4. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      44
      1855
    5. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1443
    6. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      14
      1433
    7. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      176
      1155
    8. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      101
      1134
    9. Persu ajoi autoa

      Ajoi lapsen yli https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/597a7468-3d1d-455e-bed2-21c1efc31ac1
      Perussuomalaiset
      20
      1043
    10. Oletko tyytyväinen

      Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?
      Ikävä
      81
      938
    Aihe