Luin jostain että väsymykseen voi auttaa rautavalmisteen syönti, vaikka hemoglobiini ei olisikaan liian matala. En kyllä muista koskiko se vain meitä naisia, sillä miehille liiasta raudan syönnistä on haittaa. Tietäiskö joku tarkemmin?
ps. Joskus sain rautalääkityksestä apua hengästymiseen ja tiheään pulssiin esim.rappuja noustessa.
rautaa?
6
360
Vastaukset
- syitä
Rautalääkitys auttaa väsymykseen VAIN silloin
jos Hb on todettu useammalla mittauksella matalaksi
Muussa tapauksesta lisäraudasta on vain haittaa,
vatsavaivoja, rasittaa sydäntä, hidastaa luonnollista punasolutuotantoa luuytimessä, ym..
niin miehillä kuin naisillakin
Väsyn pitkittyessä kannattaa hakeutua lääkäriin ja mittauttaa TVK, NA/K, CRP, kilpirauhas- ym.hormonit, sokeritasapaino, verenpaine, EKG, perus maksa ja munuaiskokeet ....
mietittävä allergia asiat .... hiivasyndrooma ... lääkeiden sivuvaikutukset ..
Kokemuksella voin sanoa että lääkärit eivät oikein jaksa paneutua tähän potilaan valittamaan väsymykseen ja melkeinpä tutkimatta määräävät liian herkästi hormoni- ja mielenterveyslääkkeitä.
Lääkärit poikkeuksetta vetoavat seuraaviin seikkoihin:
Väsyn syy voi olla elämäntavoissa, yksipuolinen ruokailu, liian vähäinen liikunta, ylipaino, tupakointi, elämäntilanne, ym...
Hormoni- ja mielenterveyslääkkeitä ei kannata alkaa syömään liian pienin tutkimuksin, sillä niistä aiheutuu poikkeuksetta lisäsairauksia, väsymystä ja huonoaoloa
Jaksamista sinulle- Sanna
Kokeile mieluummin b-vitamiinia ja c-vitamiinia.
- nimim.
Jos syö vähän lihaa, ei varmastikaan saa riittävästi rautaa. Olen ymmärtänyt että kasviksista sitä ei todellakaan saa riittävästi korvaamaan esim. naisilla raudan poistumista kuukautisten aikana.
Jos otan 50 milligramman tabletin päivässä esim. joka toinen viikko, onko se siis vaarallista sydämelle? En löytänyt netistä tietoa siitä että se rasittaisi sydäntä.
Ei apteekissa koskaan mainita että pitää käydä verikokeissa ennenkuin syö rautaa.
- oleva viesti
Jatkuva näläntunne -missä vika ??
- Kasvissyöjä
Olen kuullut, että raudanpuutteen oireena voi olla vatsavaivoja. Onko kellään kokemusta?
- Shade
Minulla taas johtuu raudanpuuteanemia suolistosairaudesta ja siksi vatsavaivoja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin
Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.6568023Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun
Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä4672306Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi
Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl2332228- 1471803
Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!
Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi281302Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?
Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka511244Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta
Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule1131186Ootko onnellinen kun ei tarvitse
nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.65855Steppuli veressä
Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.59841Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä
Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill7769