Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Lihottaminen. Lisää painoa, kiitos!

    Olen 16-vuotias tyttö. Painoni on alkanut huolestuttamaan minua. Ennen painoin 47-48kg, mutta nyt on tullut alamäkeä. Mittani ovat nyt 46kg/164cm. Olisikohan antibiioteilla jonkinlainen vaikutus laihtumiseen (antibiootit aknen takia)? Pari kuukautta olen noita lääkkeitä popsinut.

    Kuinka saisin painoa lisää - terveellisesti? Minulla on nopea aineenvaihdunta, mikä tekee lihottamisen vähän hankalaksi. Harrastan ns. kotijumppaa/lenkkeilyä kerran, pari viikossa 2h koululiikuntatunnit.

    Mielestäni syön reilusti ja terveellisesti, mutta silti paino ei tahdo nousta millään. Herkkuja tulee noin kerran viikossa syötyä.
    2277
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Hei,

    itse laitoin öljyä ruokalusikallinen sinne ja tänne.
    Ähkyyn syöminen on epämukavaa, ennemmin lisää syödyn ravinnon energiapitoisuutta öljyllä.
    Vinkkinä vaan että kylmäpuristeut öljyt on laadullisesti parempia, rypsiöljy vain kylmäpuristettuna on aika... mm.. mielenkiintoisen hajuista... Menetteli kyllä kun itsepintaisesti makuun totutteli :) En pystynyt heittämään putelia pois kun oli aika kallista.

    Äänestä

    Hei,

    itse laitoin öljyä ruokalusikallinen sinne ja tänne.
    Ähkyyn syöminen on epämukavaa, ennemmin lisää syödyn ravinnon energiapitoisuutta öljyllä.
    Vinkkinä vaan että kylmäpuristeut öljyt on laadullisesti parempia, rypsiöljy vain kylmäpuristettuna on aika... mm.. mielenkiintoisen hajuista... Menetteli kyllä kun itsepintaisesti makuun totutteli :) En pystynyt heittämään putelia pois kun oli aika kallista.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ----- kirjoitti:

    Olen 16-vuotias tyttö. Painoni on alkanut huolestuttamaan minua. Ennen painoin 47-48kg, mutta nyt on tullut alamäkeä. Mittani ovat nyt 46kg/164cm. Olisikohan antibiioteilla jonkinlainen vaikutus laihtumiseen (antibiootit aknen takia)? Pari kuukautta olen noita lääkkeitä popsinut.

    Kuinka saisin painoa lisää - terveellisesti? Minulla on nopea aineenvaihdunta, mikä tekee lihottamisen vähän hankalaksi. Harrastan ns. kotijumppaa/lenkkeilyä kerran, pari viikossa 2h koululiikuntatunnit.

    Mielestäni syön reilusti ja terveellisesti, mutta silti paino ei tahdo nousta millään. Herkkuja tulee noin kerran viikossa syötyä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu