Miten saisin kiinteytettyä rintalihaksia kun kotona on vain viiden kilon painot, onko olemassa mitään yksinkertaista liikettä?
Miten kiinteyttää rintalihaksia kotikonstein?
Anssi
3
1541
Vastaukset
- Boozed, broozed and broken ...
etunojapunneruksia vaan...sitten kun menee helposti yli kolmenkymmenen sarjoja, niin samaa hommaa reppu selässä (repussa tietysti jotain painoa)
kuntosali on tietysti kaikista paras vaihtoehto - niba
Mitä helvetin kiinteytystä? On taidettu taas katsoa Ostos-TV:tä.
Lihaksia voi kasvattaa ja rasvoja polttaa. Ei mitään "kiinteytystä" ole olemassakaan.- hmm
Jeps!!! Jos haluat polttaa rasvaa niin se palaa tasaisesti koko ruumiista, joten pelkän rintalihaksien treenaaminen ei polta rasvaa vain rinnasta!!
Ja niil 5kg painoil ei paljoo rintaa treenata..heh.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.
Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse564244SDP:n kansanedustaja Nazima Radmyar uhriutuu somessa saamistaan viesteistä.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011854410.html Miksi Razmyar ei kestä kansan palautetta oikean kansanedustajan tavo2894127Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?
Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv1653650Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"
Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky923545Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä853111Korpelanvaara
Korpelanvaaran alle tulee uusi hevosurheilu keskus monen miljoonan investoinnit312477Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?
Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv361875Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575681773Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.161763- 371680