Alaselkä ollut nyt kipeänä tässä n. viikon. Myös yläselkä on aamuisin jäykkänä. Varmaa johtunee liika istumisesta, sillä koulussa joutuun koneen ääressä istuun 6-8h ja sit kodin istumiset päälle. Miten saisin selkää venytettyä jne että saisin sen kuntoon?
Alaselkäkipu
toope
0216
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.