Lonkkani on ollut ajoittain kipeä parin vuoden ajan. Joskus se on täysin oireeton, mutta ns. kipeinä kausina kipu tuntuu kävellessä ja jopa silloin, kun nukun kipeän lonkan puoleisella kyljellä. Onko kellään samanlaisia kokemuksia? Mistähän tämä voisi johtua? En tietääkseni ole kaatunut mitenkään pahasti tms..
lonkkakipu
hemyli
5730
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Jo kymmenen vuotta sitten lonkkani oli joskus tosi kipeä. Lääkäri sanoi silloin että kyseessä on limapussin tulehdus lonkkanivelessä. Nyt se on lähes aina kipeä, joskus enemmän joskus vähemmän. Itse luulen että lonkkanivelessä on nivelrikon alkua koska nivelrikkoa on minulla muissakin nivelissä.
se on bursiitti.
Aloin tuntea lähes vuosi sitten kipua ensin nilkoissa, sitten polvissa ja säärissäkin, ja myös lonkassa ja polvissa. Kipu on vain oikeastaan lisääntynyt joka kuukausi. Paikat ei särje, mutta ovat arat, esim. kun nousee tuolista ja lähtee kävelemään tms.
Reuma on kokeiden avulla poissuljettu, eikä lääkäri osannut muutenkaan sanoa, että minulla olisi varsinaisesti mitään sairautta. Voiko se olla kuluma ja mitä kuluma oikeastaan tarkoittaa ? Mikä on nivelrikko ? Mitä voisin tehdä ennalta ehkäistäkseni tätä ?
Miten bursiitti parannetaan? En ole koskaan kuullutkaan :D Kiitos teille!
Bursiitti voi alkaa vaivata mm. väärän askelluksen takia, jolloin kuormitus lonkan alueella on liian suuri. Askellukseen voi vaikuttaa aina jalkaterän virheasennoista pakaralihasten heikkouteen asti. Suosittelen että käyt alkuun omalla lääkärillä saamassa tulehduskipulääkekuurin (joskus todella ärtyneisiin limapusseihin pistetään kortisoni-puudute piikki 1-3 kertaa) ja pyydät lähetteen fysioterapeutille. Terapeutti analysoi liikkumisesi, lihas(epä)tasapainon, lihaskireydet jne. ja voi tarvittaessa vielä hoitaa kipualuetta fysikaalisin hoidoin.