Täytyy myöntää että kerran otin unilääkkeen tasaamaan rytmiä. Ai että oli ihana tunne se tunne että pian romahtaa ja vaipuu syvään uneen ja että askeleet horjuvat jne. Sen jälkeen tuli otettua unilääkkeitä noin 2-3 kertaa viikossa.
Nykyään eivät edes tepsi eikä samanlaista tunnetta tule enää, ei edes uni. Pitäis ehkä ottaa 2-3 tablettia kerralla tietääkö joku missä raja menee että mikä on hengenvaarallinen annos?
Kärsin unettomuudesta ja masennukesta joka kuitenkin on hivenen parenemaan päin.
Nykyään eivät edes tepsi eikä samanlaista tunnetta tule enää, ei edes uni. Pitäis ehkä ottaa 2-3 tablettia kerralla tietääkö joku missä raja menee että mikä on hengenvaarallinen annos?
Kärsin unettomuudesta ja masennukesta joka kuitenkin on hivenen parenemaan päin.
Vastaukset 3
Vanhimmat
niitä enempää ku ei niissä lisää tehoa sitte enää tule vaa kysy lääkäriltä jotain mikä auttas paremmin. ei ainakaa bentso-pohjaset unilääkkeet/nukahtamis auta pitkällä ajalla
parantaa unen laatua ja helpottaa nukahtamista. Punaisen lihan ja punaisen lihan rasvan syöminen auttaa myös. Kasvisten syöminen haittaa. Vähennä kasvisten syömistä vähitellen.
Et kertonut kuinka kauan olet unilääkkeitä käyttänyt mutta jos harkitset 2-3 kerralla ottamista,olet vielä "turvassa".Mä kerron sulle omista kokemuksista.Mulle määrättiin unilääkkeitä 13 vuotta sitten ja sen jälkeen olen niitä käyttänyt ja aina välillä vieroittanut itseni niistä.nyt olen vapaa.Ne tuovat todella sellaisen ihanan olon josta kerroit.Mutta unilääkkeet ja rauhoittavat kuuluvat laissa huumeisiin juuri noiden hyvänolontunteiden vuoksi,kuin myös sen vuoksi että annostuksia täytyy aina vaan lisätä että saisi sen "hyvän tunteen".lopulta käy kuin esim. heroiniin tai kokan kanssa:täytyy saada edes vähän että saisi normaalin olon, normaalin elämän, normaalin unen...!Siis juuri sellaisen elämän jota eli ennenkuin alkoi käyttää/kokeilla lääkkeitä.Mun piti ottaa 9-10 tablettia ennenkuin sain hyvän olon ja unen. Nykyään ei enää saa kerralla tappavia annoksia - en ole varma mutta tällainen käsitys mulla on.Itsemurhaa suunnittelevat keräävät pitkänkin ajan lääkkeiä,ehkä satoja että onnistuisivat.Jos olet paranemaan päin,ONNEA, niin mäkin olen! Ja taistele lääkkeitä vastaan.