Närästyksestä...

Too_Much?

Kuinka usein "pitää" närästää jotta voidaan sen todeta olevan haitallista? (liittyen refluksitautiin)

Itseäni närästää, melkein joka päivä, mutta voipi johtua huonosta syömisestä ja kahvista...

Aamupala kahvi aamulla n. klo 5
pari leipää kahvi kahvitunnilla n. klo 9
seuraavaksi syön vasta kotona n. klo 16.00

Ja kahvia tulee juotua muutama kuppi (n.5 kuppia arkisin) päivässä. etenkin duunissa (byggalla) sellanen ähertely ja kova "pinnistäminen" työtä tehdessä tuntuu tuovan juuri tuota närästystä esiin...

Jos syön illalla klo 20 jälkeen jotain vähänki rasvasta ruokaa (pizzaa, meetvurstia useampi pala leivällä jne.) niin varmasti yöllä närästää..

Todella ärsyttävää toi ku duunissa nykyään närästää, ei ennen oo ollu tollasta, eikä auta vaikka juo vettä pitkin päivää.. :/

1

254

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kun se kerran

      haittaa sinua! Ei siinä sen kummempia määritelmiä tarvita.

      Kahvi pois tai ainakin vähemmälle, ja iltapala kevyeksi. Rasvaisesta ruoasta etenkin iltainen refluksitauti oikein innostuu! Voit koittaa nostaa sänkysi tyynypäätä hieman ylös, se auttaa monia.

      Itselläni refluksi hävisi näillä, ja kun sen lisäksi aloin vielä juoda piimää aina tarvittaessa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naisella tisulit, kuin lehemän utarehet

      Oli kyllä isot tisulit naisella, kuin lehemän utarehet, vaikka paita oli päällä, niin tisulit erottui.
      Sinkut
      52
      5778

    2. Oliko pakko olla taas tyly?

      Miksi oot niin tyly mua kohtaan nykyään? Ei edes tunneta kunnolla. Katseita vaihdettu ja varmasti tunteet molemmin puoli
      Ikävä
      65
      2723

    3. Kemijärven festarit 2025

      Onpas taas niin laimea meininki. Eikö tosiaan saada parempia artisteja? ☹️
      Kemijärvi
      18
      1844

    4. Mitä haluaisit tänään sanoa kaivatullesi?

      Onko sydämelläsi jotain?
      Ikävä
      146
      1785

    5. Johanna Tukiainen hakkasi miehen sairaalaan!

      Viime päivien tiktok-keskusteluissa on tullut esiin, että Johanna Tukiainen on jatkanut väkivaltaista käytöstään. Hän h
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1662

    6. Nyt tajusin mitä haet takaa

      En epäile etteikö meillä olisi kivaa missä vaan. Se on iso hyppy henkisellä tasolla sinne syvempään päätyyn, kuten tiedä
      Ikävä
      18
      1620

    7. Tekikö mieli laittaa viesti?

      Miten on? 😌
      Ikävä
      102
      1447

    8. Kukapa se Ämmän Kievarissa yöllä riehui?

      En ole utelias, mutta haluaisin tietää, kuka riehui Ämmän Kievarissa viime yönä?
      Suomussalmi
      28
      1430

    9. Salilla oli toissapäivänä söpö tumma

      Nuori nainen, joka katseli mua. Hymyili kun nähtiin kaupan ovella sen jälkeen
      Ikävä
      41
      1186

    10. Kalateltta ja Siipiteltta

      Siipiteltasta ei saa ruokaa ollenkaan ja ovatko työntekijät ihan selvin päin siellä. Kalateltassa taas lojuu käytetyt la
      Kuhmo
      14
      1163
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt