Närästyksestä...

Kuinka usein "pitää" närästää jotta voidaan sen todeta olevan haitallista? (liittyen refluksitautiin)

Itseäni närästää, melkein joka päivä, mutta voipi johtua huonosta syömisestä ja kahvista...

Aamupala kahvi aamulla n. klo 5
pari leipää kahvi kahvitunnilla n. klo 9
seuraavaksi syön vasta kotona n. klo 16.00

Ja kahvia tulee juotua muutama kuppi (n.5 kuppia arkisin) päivässä. etenkin duunissa (byggalla) sellanen ähertely ja kova "pinnistäminen" työtä tehdessä tuntuu tuovan juuri tuota närästystä esiin...

Jos syön illalla klo 20 jälkeen jotain vähänki rasvasta ruokaa (pizzaa, meetvurstia useampi pala leivällä jne.) niin varmasti yöllä närästää..

Todella ärsyttävää toi ku duunissa nykyään närästää, ei ennen oo ollu tollasta, eikä auta vaikka juo vettä pitkin päivää.. :/
1292
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

haittaa sinua! Ei siinä sen kummempia määritelmiä tarvita.

Kahvi pois tai ainakin vähemmälle, ja iltapala kevyeksi. Rasvaisesta ruoasta etenkin iltainen refluksitauti oikein innostuu! Voit koittaa nostaa sänkysi tyynypäätä hieman ylös, se auttaa monia.

Itselläni refluksi hävisi näillä, ja kun sen lisäksi aloin vielä juoda piimää aina tarvittaessa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Too_Much? kirjoitti:

Kuinka usein "pitää" närästää jotta voidaan sen todeta olevan haitallista? (liittyen refluksitautiin)

Itseäni närästää, melkein joka päivä, mutta voipi johtua huonosta syömisestä ja kahvista...

Aamupala kahvi aamulla n. klo 5
pari leipää kahvi kahvitunnilla n. klo 9
seuraavaksi syön vasta kotona n. klo 16.00

Ja kahvia tulee juotua muutama kuppi (n.5 kuppia arkisin) päivässä. etenkin duunissa (byggalla) sellanen ähertely ja kova "pinnistäminen" työtä tehdessä tuntuu tuovan juuri tuota närästystä esiin...

Jos syön illalla klo 20 jälkeen jotain vähänki rasvasta ruokaa (pizzaa, meetvurstia useampi pala leivällä jne.) niin varmasti yöllä närästää..

Todella ärsyttävää toi ku duunissa nykyään närästää, ei ennen oo ollu tollasta, eikä auta vaikka juo vettä pitkin päivää.. :/

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu