mulla on nyt ollut hirvee jano ja vaikka kuinka juon niin ei auta....'
onko titoa että mistä vois johtua?
onko titoa että mistä vois johtua?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
todennäköisesti nestetasapaino on päin honkia..
ala juomaan säännöllisesti vettä. Vettä pitäisi juoda päivässä 2-2,5 litraa.. jos juot kahvia niin aina yhtä kahvimukillista kohti 1 vesilasi.
ala kantamaan vesipulloa mukana. itsellä oli sama ongelma kuin sinulla suu kuiva,nielu ja aina hirveä jano mutta johtui todella siitä että join aivan liian vähän vettä..
veden juonnissa on hyviäkin puolia..poistaa kuonaa,vaikuttaa ihon toimintaan sekä ruokahalu pienenee..esim. jos juot ennen kuin alat syömään et syökään niin paljon kuin yleensä sillä vesi täyttää vatsaa..ei pidä juoda yhteen menoon koko vesimäärää..vaan naukkailet pitkin päivää vettä..sillonkin kun ei varsinaisesti ole jano..
Jos sinulla on alituisen janon lisäksi muita oireita, kuten virtsanerityksen lisääntymistä, tahatonta laihtumista tai väsymystä, mene lääkäriin, koska oireesi saattavat kertoa diabeteksesta.