mulla on ollu kuukauden päivät viiltävää kipua alaselässä ja siitä se juilii jalkoihin niin että tunto lähtee. välillä kipu tasoittuu siedettäväks ja sitten taas alkaa uudelleen. Tänään kävin (kokeneen)naprapaatin "käsittelyssä" hakemassa helpotusta kipuun uuden ajan se anto... onko kellään tietoa kyseisen hoitomuodon hyödyistä/haitoista? töissäni joudun kantamaan/nostelemaan suhteelisen raskaita taakkoja onko se kuinka haitallista? viellä olen pystynyt joten kuten työni hoitamaan... kiitos vastauksista
välilevyn pullistumasta...
6
928
Vastaukset
- välilevyn pullistuma
Jos et ole käynyt lääkärissä, niin oisko syytä? Nostelu ja raskas kantaminen ei kyllä hyvää tee. Itselläni välilevyn pullistuma parani ajan kanssa, mutta siihen meni todella kauan. Sain alkuun sellaisen ohjeen, että ei saa tehdä mitään mikä sattuu. Kevyt selkäjumppa on hyväksi - ohjeita löytyy mm. selkäliitosta.
- Nimetön
oo viellä lääkärissä käyny... mulla on jonkin sortin lääkäripelko että yritän ensin napsauttajan tehoa... mutta täytyy kai sitä lääkäriin mennä jos tästä ei oo apua...=( taitaa mun osalta jumppa jäähä vähäksi aikaa ku en meinaa eteenpäin päästä ja rappusten kanssa saan jumppaa ihan tarpeeks=)mutta jahka tästä vähän tokenen olis tarkotus varata kuntosalilta ohjaajan aika ja katsoa hänen kanssaan sopiva liike sarja jatkoa ajatellen.
- anits
Nimetön kirjoitti:
oo viellä lääkärissä käyny... mulla on jonkin sortin lääkäripelko että yritän ensin napsauttajan tehoa... mutta täytyy kai sitä lääkäriin mennä jos tästä ei oo apua...=( taitaa mun osalta jumppa jäähä vähäksi aikaa ku en meinaa eteenpäin päästä ja rappusten kanssa saan jumppaa ihan tarpeeks=)mutta jahka tästä vähän tokenen olis tarkotus varata kuntosalilta ohjaajan aika ja katsoa hänen kanssaan sopiva liike sarja jatkoa ajatellen.
tota noin... jos sulla on sielä jonkin sortin välilevypullistumaa, silloin ei olisi mitään syytä mennä nauksauttelemaan!!!
- Yksityisellä
Alaselkä kipujani valittamassa ja kuinkas ollakkaan laittoi heti magneettikuvaus jonoon. Epäili lievää välilevy tyrää... Aika näyttää miten jatko...
- istuminen pahasta
Minä kyselin asiaa kiropraktikolta ja hän kertoi että he eivät edes saa hoitaa "tuoretta" välilevynpullistumaa, vasta sitten kun se on "kuivunut", eli noin vuoden päästä ja eikös naprapaatit niksauttele samalla lailla.
Hyvä kun pääset kuvauksiin, mutta välilevyssäsi voi olla myös repeämä, mikä ei näy kuvauksissa. Minä sain lääkäriltä tulehduskipulääkkeitä ja niissä luki vain että otetaan tarvittaessa, vasta fysikaalisessa hoidossa kerrottiin että lääkettä täytyisi ottaa säännöllisesti, ihan kun penisiliiniä ainaki alussa jotta veressä olisi kokoajan lääkettä. Sillä välilevynpullistumaan ja repeämään tulee aina tulehdus. Siksi myös kylmä auttaa. Lääkäri ei kertonut siitäkään mitään, ostin kylmäpusseja urheilukaupasta ja ovat auttaneet.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Koko familia taas lehdissä jauhamassa vanhoja asioitaan
Nyt menee familialla lujaa. Martina ja äiti MeNaisissa (taas) ja Esko IS:ssa. Kuinkakohan monta kymmentä kertaa nuo sam3521397- 741375
Teemu Keskisarja (ps) loisti- ja hurmasi MTV:n tentissä.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/kommentti-keskisarja-sekoitti-pakan-suomiareenan-puheenjohtajatentissa/9180380 Kuten3061137Taas syytöntä ja rehellisintä rangaistiin
Ja vielä 13 000 euroa kaupungin oikeudenkäyntikuluja maksuun. Lisää tällaisia päätöksiä.😀461067Heh, Irvi-Riikka vie duunareilta nyt arkipyhätkin
Voihan saksilla näköjään leikellä kalenteriakin. Irvi-Riikalla ne osuivat arkipyhiin. Että sellainen duunaripuolue 😆231884Aika pieni se on
Joku sanoo että matala on suihku. Säätöä tarviaa nyt ruisku, että se ruiskuaa korkeudelle valopylvään Näin saamme näht30879vinkki miehille
Jos on ollut erimielisyyksiä ja sun käytös on satuttanut naisya, et voi palata takaisin kevyesti niin kuin mitään ei oli163868Kiitos siitä
Kiitos siitä hahmosta jonka loit, ja jonka sain tuntea, ja kutsua ystäväksi. Se oli hyvä tyyppi ja siihen oli helppo rak40825Ilouutinen: Teini-ikään ehtinyt Osmo Peltola TV:ssä! Tätä tiedossa Peltsi-isän kanssa tällä kertaa
Mikä upea parivaljakko: Peltsi-isä ja Osmo-poika. Peltsin toisen luonto starttaa televisiossa ja mukana muutamassa jakso20807Pelekäätkönä mua?
Älä turhaan. 😘 Unohdetaan säät ja ilmat ja muut turhat lätinät tai jos välttämättä haluat niistä keskustella, niin te42794