Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kysymys

    Elikkäs haluaisin tietää mitä mieltä olette siitä kun teen miken 2x6 penkkiohjelmaa ja silloin kun en jaksa tehdä sitä ensimmäistä kuutta toistoa teen lopun aikaa sillä samalla painolla ykkösiä kakkosia ja kolmosia.Onko tosta jotain haittaa sille perus treenille eli jos vaikka otan 2,5 kiloa pois ja teen 2x6 toistoa ja ensi kerralla en jaksakkaan enää tehdä sitä kuutta toistoa koska olen tehnyt viime kerralla niillä samoilla painoilla ykkösiä kakkosia ja kolmosia.Toivottavasti joku ymmärsi mitä kysyin ja kiitän vastauksista jo etukäteen.
    3200
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Ei, nyt ei kyllä voinu tajuta tätä hommaa millään!

    Äänestä

    • Siis kysyin että onko siitä haittaa jos teen välissä noita ykkösiä kakkosia ja kolmosia vaikka teenkin miken 2x6 ohjelmaa

      Äänestä

    • aloittaja kirjoitti:

      Siis kysyin että onko siitä haittaa jos teen välissä noita ykkösiä kakkosia ja kolmosia vaikka teenkin miken 2x6 ohjelmaa

      Ei ole. Voit tehdä.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    benkkiman kirjoitti:

    Elikkäs haluaisin tietää mitä mieltä olette siitä kun teen miken 2x6 penkkiohjelmaa ja silloin kun en jaksa tehdä sitä ensimmäistä kuutta toistoa teen lopun aikaa sillä samalla painolla ykkösiä kakkosia ja kolmosia.Onko tosta jotain haittaa sille perus treenille eli jos vaikka otan 2,5 kiloa pois ja teen 2x6 toistoa ja ensi kerralla en jaksakkaan enää tehdä sitä kuutta toistoa koska olen tehnyt viime kerralla niillä samoilla painoilla ykkösiä kakkosia ja kolmosia.Toivottavasti joku ymmärsi mitä kysyin ja kiitän vastauksista jo etukäteen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu