Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    LATTIAPENKKI

    Moro. Ohjelman muuttumisen takia siihen tulee uutena liikkeenä lattiapenkki.Paljon lattiapenkki on verrattuna normaalipenkkiin.Jos normaalipenkki vaikka 100kg, mikä on lattiapenkin max. Ihan vaan et tietää suunnilleen osaa laittaa oikeat painot.Joku viisas on sanonu et l.penkki on 10%pienempi normiin.
    44442
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Ota 20kg pois ja aloita rakentamaan pohjaa 80kg:lla. Tulee tekniikka tutuksi. Varovasti sitten, itselläni sattui ikävästi olkapäihin tuo liike. Ojentaja liikehän se on. Kapea pena ja dippi kyllä parempia.

    Äänestä

    tarkoitatko lattiapunnerrusta?

    Äänestä

    • just samaa.

      Äänestä

    • ettei lattiapenkki ole penkki vaan lattia siis lattia eikä penkki siis lattiapunnerrus eikä siis penkki vai mitä vittua se oli?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    KARBO2 kirjoitti:

    Moro. Ohjelman muuttumisen takia siihen tulee uutena liikkeenä lattiapenkki.Paljon lattiapenkki on verrattuna normaalipenkkiin.Jos normaalipenkki vaikka 100kg, mikä on lattiapenkin max. Ihan vaan et tietää suunnilleen osaa laittaa oikeat painot.Joku viisas on sanonu et l.penkki on 10%pienempi normiin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu