Seisomatyön vaikutus

Aloitin pari viikkoa sitten pikaruokalassa työt. Teen noin 6h vuoroja jolloin olen koko ajan liikkeessä enkä saa istahtaa hetkeksikään. Alussa selkä ja jalkapohjat olivat tulessa vuoron jälkeen, mutta pikkuhiljaa alkaa tuntumaan helpommalta... Nyt olen kuitenkin parina viime päivänä huomannut, että polvet alkavat oleen ihan paskana. Selän ja jalkapohjien kivut, kun helpottivat aina seuraavaksi päiväksi, niin polvien taas ei. Jos pitää polvia kotona hetkenkin koukussa, niin ei meinaa saada ojennetuksi... Onko tämäkin normaalia ja polvet vain tottuvat ajan myötä työhön?
3481
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Kiinnitä erityistä huomiota työkenkiin.
Kallein ei aina ole paras vaan esim. lenkkarit saattavat osoittautua parhaiksi työkengiksi.
Riippuu vähän lattian kovuudestakin.
Itse tehtyäni raskasta siivoustyötä koko ikäni olen nyt siinä kunnossa että molemmissa polvissa on nivelrikko.
Lääkärit eivät noteeraa mitenkään raskasta työtäni vaan saan vain syyt niskoilleni ylipainon vuoksi.
Juuri muuta apukeinoa ei ole kuin hyvät jalkineet tai alan vaihto.

Äänestä

Juu, kantsii ostaa kunnon terveyskengät...(vaikka vähän enemmän maksavatkin)

Äänestä
  • Mun mielestä kannattaa kokeilla erilaisia kenkiä. Kauppiaan on tultava sen verran vastaan,että lupaa antaa koekäyttöön viikoksi kengät ja jos ne ovat mieluiset, niin sitten ostaa ne.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


sattuuuu kirjoitti:

Aloitin pari viikkoa sitten pikaruokalassa työt. Teen noin 6h vuoroja jolloin olen koko ajan liikkeessä enkä saa istahtaa hetkeksikään. Alussa selkä ja jalkapohjat olivat tulessa vuoron jälkeen, mutta pikkuhiljaa alkaa tuntumaan helpommalta... Nyt olen kuitenkin parina viime päivänä huomannut, että polvet alkavat oleen ihan paskana. Selän ja jalkapohjien kivut, kun helpottivat aina seuraavaksi päiväksi, niin polvien taas ei. Jos pitää polvia kotona hetkenkin koukussa, niin ei meinaa saada ojennetuksi... Onko tämäkin normaalia ja polvet vain tottuvat ajan myötä työhön?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu