Aloitin pari viikkoa sitten pikaruokalassa työt. Teen noin 6h vuoroja jolloin olen koko ajan liikkeessä enkä saa istahtaa hetkeksikään. Alussa selkä ja jalkapohjat olivat tulessa vuoron jälkeen, mutta pikkuhiljaa alkaa tuntumaan helpommalta... Nyt olen kuitenkin parina viime päivänä huomannut, että polvet alkavat oleen ihan paskana. Selän ja jalkapohjien kivut, kun helpottivat aina seuraavaksi päiväksi, niin polvien taas ei. Jos pitää polvia kotona hetkenkin koukussa, niin ei meinaa saada ojennetuksi... Onko tämäkin normaalia ja polvet vain tottuvat ajan myötä työhön?
Seisomatyön vaikutus
sattuuuu
3481
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kiinnitä erityistä huomiota työkenkiin.
Kallein ei aina ole paras vaan esim. lenkkarit saattavat osoittautua parhaiksi työkengiksi.
Riippuu vähän lattian kovuudestakin.
Itse tehtyäni raskasta siivoustyötä koko ikäni olen nyt siinä kunnossa että molemmissa polvissa on nivelrikko.
Lääkärit eivät noteeraa mitenkään raskasta työtäni vaan saan vain syyt niskoilleni ylipainon vuoksi.
Juuri muuta apukeinoa ei ole kuin hyvät jalkineet tai alan vaihto.
Juu, kantsii ostaa kunnon terveyskengät...(vaikka vähän enemmän maksavatkin)
Mun mielestä kannattaa kokeilla erilaisia kenkiä. Kauppiaan on tultava sen verran vastaan,että lupaa antaa koekäyttöön viikoksi kengät ja jos ne ovat mieluiset, niin sitten ostaa ne.