Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    luupiikki

    Minulla oli vuoden ajan luupiikki jalkapohjassa,kävin fysioterapeutiila, mutta mikään ei auttanut.Vuoden ajan kävelin kuin nilkuttava kana.
    sitten Luin yhdestä englantilaisesta kirjasta että voisi olla apua jos käyttäisi korkokantaisia kenkiä, sillä silloin jalan "kantava kohta" siirtyy. Niinpä ostin korkokantaiset kengät ja 2 viikkoa niin kipu oli poissa.Mikä uskomaton tunne! Toivottavasti neuvo auttaa jotakuta muutakin!
    1479
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Tuo sinun vaivasi on plantaarifaskiitti. Luupiikki johtuu jalkapohjaa tukevan jännekalvon (plantaarifaskia) pitempiaikaisesta rasituksesta/tulehduksesta. Itse luupiikki ei oireita aiheuta, mutta on tyypillinen löydös vaivasta.

    Korkeakantainen kenkä on hyvä ensi apu. Vaihtoehtoisesti kantakoroketta vanhoihin kenkiin voi kokeilla tai kuperat hyvin rullaavat kengät (laadukkaat vaelluskengät tai MBT-tyyppiset kengät).

    Jos vaivasta haluaa kokonaan eroon, kannattaa kuitenkin aloittaa pohjevenyttelyt, koska tämä on useimmiten vaivan perimmäinen syy. Samalla ehkäisee mahdollisia myöhemmin syntyviä ongelmia.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jollybgood kirjoitti:

    Minulla oli vuoden ajan luupiikki jalkapohjassa,kävin fysioterapeutiila, mutta mikään ei auttanut.Vuoden ajan kävelin kuin nilkuttava kana.
    sitten Luin yhdestä englantilaisesta kirjasta että voisi olla apua jos käyttäisi korkokantaisia kenkiä, sillä silloin jalan "kantava kohta" siirtyy. Niinpä ostin korkokantaiset kengät ja 2 viikkoa niin kipu oli poissa.Mikä uskomaton tunne! Toivottavasti neuvo auttaa jotakuta muutakin!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu