Ostin lisäaineita kuten ornitiinia mutta huomasin että niissä puhutaan milli gramman anoksista. Miten tällainen määrä punnitaan? En uskalla ottaa näitä mömmöjä nyt kun en tiedä vedänkö yliannostuksen jos vain lusikalla lappaan.
Ornitiini
jameskikkeli
2
423
Vastaukset
- kusetettu?
yksittäisen aminon otto ei hyödytä kuin kauppiasta.
sekoittaa vain proteiinisynteesiä kun saa jotain yksittäistä liikaa katapolian saat - jaskludas
Ornitiini pelittää kyllä, mutta mistään milligramma-annoksista on turha puhua, grammoissa paremminkin. Osta jauheena ja mittaa mukana tulevalla mittalusikalla tai vaikka teelusikalla.
Eikä ole mitään pelkoa proteiinisynteesin sekoittamisesta. Jos noin olisi, niin miksi päivittäin normaalista ruoasta tulevien, jatkuvasti erilainen ja vaihteleva aminohappojen määrä ei sitten vaikuttaisi proteiinisynteesiä sekoittavasti? Kaikki proteiinithan puretaan aminohapoiksi ruoansulatuksessa ennen kuin elimistö voi niitä proteiinisynteesissä käyttää. Proteiininsaanti ja siten samalla elimistöön tulevien aminohappojen määrähän voi ruoasta saatunakin vaihdella päivittäin helpostikin kymmeniä grammoja esimerkiksi erilaisista ruokavalinnoista johtuen.
Jauhemaista ornitiininia löytyy ainakin FinnMaxilta. Eli eikun googlettamaan...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Useita puukotettu Tampereella
Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht1282257Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava3451830- 401517
Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?
Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii301325Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa
Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em941173Meneeköhän sulla
oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua281170- 541143
Muutama kysymys ja huomio hindulaisesta kulttuurista.
Vedakirjoituksia pidetään historiallisina teksteinä, ei siis "julistuksena" kuten esimerkiksi Raamattua, vaan kuten koul327887Jumala puhui minulle
Hän kertoi sinusta asioita, joiden takia jaksan, uskon ja luotan. Hän kuvaili sinua minulle ja pakahduin onnesta kuulles104820Annan meille mahdollisuuden
Olen avoimin mielin ja katson miten asiat etenevät. Mutta tällä kertaa sun on tehtävä eka siirto.Sen jälkeen olen täysil53732