Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    pinne lonkankoukistajassa?

    On ollut pitkään hermo/lihas puristuksissa
    lonkankoukistajan alueella.Aiheuttaa puutu-
    mista ja kipua reiden etu/ulkosyrjässä.
    Vaiva ollut yli 3 vuotta.

    Lääkäri edotti puuduttamista toinen taas
    muuten epätietoinen.Ei kestä hierontaa,
    ärtyy lisää.Venyttelystä ei ole ollut
    mainittavaa apua.

    Onko kenelläkään kokemusta vastaavan kun-
    toutuksesta?
    22412
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    etsi esim. googlesta hakusanalla "meralgia parestetica", josko oireet vastaisi omiisi. Ko vaivan hoitona mm. fysioterapia

    Äänestä

    Itse olen kärsinyt samantyypisestä vaivasta jo muutaman vuoden,ja kyllä siihen helpotusta löytyi,fysioterapeutilta.
    Menin terkkariin ja pyysin lähetteen ,ja nuori,juuri koulunsa käynyt fysioterapeutti teki minun mielestä pienen ihmeen. Hän tutki ja aloitti lonkan kiertäjien venytyksillä, ja kun ne oli saatu toimimmaan, lonkan venytyshoito auttoi tosi paljon. Ei tietysti sitä uudeksi tehnyt,mutta kivut ovat lähes kokonaan pois,ja liikeradat lonkassa saatiin palautettua paremmiksi ja nyt kivulias lonkka on huomattavasti parempi. Kannattaa ainakin kokeilla.
    ps. se ei ole mitään silittelyä, kun lonkaa venytettiin,mutta silti se kannatti

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    toivo kirjoitti:

    On ollut pitkään hermo/lihas puristuksissa
    lonkankoukistajan alueella.Aiheuttaa puutu-
    mista ja kipua reiden etu/ulkosyrjässä.
    Vaiva ollut yli 3 vuotta.

    Lääkäri edotti puuduttamista toinen taas
    muuten epätietoinen.Ei kestä hierontaa,
    ärtyy lisää.Venyttelystä ei ole ollut
    mainittavaa apua.

    Onko kenelläkään kokemusta vastaavan kun-
    toutuksesta?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu