Ei ketään salilla tänään, joten tein treenin alasti. Sai paremman perspektiivin koko touhuun, kun pystyi näkemään peilin kautta lihasten tasapainon, sekä liikeradan toistoissa.
Otin palkkarin myös alasti salilla peilin edessä, ja oli mahtavaa nähdä lihasten turpoavan hitaasti omiin maksimi mittoihinsa!
JA MIKÄ PARASTA- EI TUNGOSTA!
Otin palkkarin myös alasti salilla peilin edessä, ja oli mahtavaa nähdä lihasten turpoavan hitaasti omiin maksimi mittoihinsa!
JA MIKÄ PARASTA- EI TUNGOSTA!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jälkitreenit saunassa ja suihkussa tais sitten ollakin kivaa? Turvotusta, tungosta ja maksimimittoja. Aijai ja namnam.