Kerro omat top-10 bodyruokasi eli mitkä on tärkeimpiä ruokia kehitykselle ja mitkä kuuluvat omaan ruokavalioosi.
tässä mun:
1.Maitorahka
2.tonnikala
3.broilerin rinta
4.raejuusto
5.kaurapuuro
6.ruisleipä
7.peruna
8.paistijauheliha
9.kananmunat
10.seiti
tässä mun:
1.Maitorahka
2.tonnikala
3.broilerin rinta
4.raejuusto
5.kaurapuuro
6.ruisleipä
7.peruna
8.paistijauheliha
9.kananmunat
10.seiti
Vastaukset 1
Vanhimmat
1. raejuusto
2. kananmuna
Muuta ei sitten tarvitakkaan.