Kävin tänään kaupassa ja ostin seuraavia tuotteita.
Peruna-sipulisekoitus 0,69 €
Kinkkusuikaleita 1,49 €
Maito 1,5 l 1,43 €
Tomaattia 3 kpl 0,82 €
Kurkkua 0,93 €
Hinnaksi tuli 5,36 €. Sen kun jakaa kolmella pv,tulee 1,78 € päivää kohden. Teen siis kinkkukiusausta,johon tulee myös ruokakermaa,mutta sitä onneksi on kaapissa,niin ei tarvinnut ostaa,samaten mausteet. Maito riittää arvioni mukaan n. 5 pv,kun kiusaukseen sitä menee vain 2 dl. Kiusauksen kanssa syön yhden tomaatin ja hieman kurkkua,jotka myös riittävät 3 pv tarpeisiin,kun yksin asun. Tämä on vaan lämpimän ruuan osuus päivästä,aamu ja iltapalat on sitten erikseen.
Halusin kertoa tämän siksi,kun monet valittaa,ettei rahat riitä ruokaan. Kyllä ne riittää,kun vähän katsoo,mitä ostaa. Itse tekemällä säästää paljon. Eineksiä en osta,kun tosi harvoin ja silloin syynä on yleensä kiireinen päivä tms. Yleensä tiedän ne etukäteen,jolloin pystyn etukäteen tekemään ruokaa kyseisille päiville. Pakastin on,johon pistän sopivia annoksia,ja sieltä otan tarpeen mukaan syötävää. Kannattaa myös laskea,minkä verran mitäkin kuluttaa. Mulla esim. 1 pss ruispaloja riittää 5-6 päiväksi,joita on 12 kpl pussissa.
Nälkäisenä ei kannata kauppaan mennä,koska silloin helposti tekee heräteostoja. Kiusaukset,laatikot ja keitot ovat edullisia ja helppoja valmistaa. Kannattaa katsoa kilohintoja,koska ne kertoo totuuden. Nytkin kaupassa jossa kävin,kilo tomaatteja olisi maksanut 2,09 €,mutta mä tarvitsin niitä vain kolme kpl,niin siksi maksoin niistä vain 0,82 €.
Lopuksi heitän kysymyksen kaikille. Onko ruoka teille lähinnä nälän tyydyttämistä,vai nautitteko myös hyvästä ruuasta? minulle se on kumpaakin. Syön kun on nälkä,mutta tykkään kokeilla myös uusia makuelämyksiä.
Nyt juuri maha huutaa ruokaa,joten täytyy mennä ruuanlaittoon.
Peruna-sipulisekoitus 0,69 €
Kinkkusuikaleita 1,49 €
Maito 1,5 l 1,43 €
Tomaattia 3 kpl 0,82 €
Kurkkua 0,93 €
Hinnaksi tuli 5,36 €. Sen kun jakaa kolmella pv,tulee 1,78 € päivää kohden. Teen siis kinkkukiusausta,johon tulee myös ruokakermaa,mutta sitä onneksi on kaapissa,niin ei tarvinnut ostaa,samaten mausteet. Maito riittää arvioni mukaan n. 5 pv,kun kiusaukseen sitä menee vain 2 dl. Kiusauksen kanssa syön yhden tomaatin ja hieman kurkkua,jotka myös riittävät 3 pv tarpeisiin,kun yksin asun. Tämä on vaan lämpimän ruuan osuus päivästä,aamu ja iltapalat on sitten erikseen.
Halusin kertoa tämän siksi,kun monet valittaa,ettei rahat riitä ruokaan. Kyllä ne riittää,kun vähän katsoo,mitä ostaa. Itse tekemällä säästää paljon. Eineksiä en osta,kun tosi harvoin ja silloin syynä on yleensä kiireinen päivä tms. Yleensä tiedän ne etukäteen,jolloin pystyn etukäteen tekemään ruokaa kyseisille päiville. Pakastin on,johon pistän sopivia annoksia,ja sieltä otan tarpeen mukaan syötävää. Kannattaa myös laskea,minkä verran mitäkin kuluttaa. Mulla esim. 1 pss ruispaloja riittää 5-6 päiväksi,joita on 12 kpl pussissa.
Nälkäisenä ei kannata kauppaan mennä,koska silloin helposti tekee heräteostoja. Kiusaukset,laatikot ja keitot ovat edullisia ja helppoja valmistaa. Kannattaa katsoa kilohintoja,koska ne kertoo totuuden. Nytkin kaupassa jossa kävin,kilo tomaatteja olisi maksanut 2,09 €,mutta mä tarvitsin niitä vain kolme kpl,niin siksi maksoin niistä vain 0,82 €.
Lopuksi heitän kysymyksen kaikille. Onko ruoka teille lähinnä nälän tyydyttämistä,vai nautitteko myös hyvästä ruuasta? minulle se on kumpaakin. Syön kun on nälkä,mutta tykkään kokeilla myös uusia makuelämyksiä.
Nyt juuri maha huutaa ruokaa,joten täytyy mennä ruuanlaittoon.
Vastaukset 15
Vanhimmat
Tuo annos riittäisi just ja just päiväksi, siis yks pussi ja 150g.
Syöt kuin lintu! mä oon nainen 53 kg/166 cm, mutta urheiluharrastuksia paljon, joten enpä tuolla ruokamäärällä selviäisi kauan.
Kyllä kun tuota vilkaiseekin, niin heti käy mielessä, että ei tuolla kyllä kukaan elä.
Kyllä esimerkiksi miehelle tuo on yhden aterian verran, maitoa lukuunottamatta. Tosin silloinkin maito yleensä korvautuu juustolla.
Sekoitukset ja suikaleet.
Valmistin tänään kuuden aterian hapankaalikeiton.
Huomisen jälkeen loput pakasteeseen.
Ostan kaalit syksyllä halpaan aikaan ja jyskytän muhimaan.
Nyt törsäsin soppaan sipulia ja 400g jauhelihaa.
Jauhis oli ylellisyyttä.
Maksoi melkein 2-euroa.
Pakko ei ole pihistää mutta miksi tuhlata vaikka siihen olisikin varaa?
Miksi ostat jotain peruna-sipulisekoitusta? Osta erikseen tuoreita pottuja ja sipulia. On parempaa ja edullisempaa sekä ekologisempaa. Katsopas kinkkusuikaleiden kilohinta ja vertaa palakinkun hintaan.
Meillä kyllä menee kahden hengen taloudessa 2-3 tomaattia ja puolikas kurkku lisäkesalaatissa tosta noin vain ja jos syödään aamulla leipää niin päälle menee tomaattia ja kurkkua kunnolla.
Ostellaan kyllä edullisia tuotteita, mutta ei puolivalmisteita eikä valmiiksimarinoituja joten rahaa kyllä kuluu ruokaan.
Oletko talvella ulkona pakkasessa, liikkuessasi kävellen pakkasessa kulutat enemmän ja käydessä asioilla liikutko yleensä jalkaisin, pyörällä vai autolla.
Ruokalistassasi on muuten vasta kerta ateriasta vasta puolet ja aterioita pitäis syödä kaksi tai kolme kertaa päivässä. Ja myös aamupala iltapala ja välipalat.
Voisitko laske ne ruokakulut uudestaan.
Kiitos
Onko kaikkialla Suomessa ruoka samanhintaista, laadukasta ja ympärivuoden saatavilla?
Pääseekö kaikki päivisin tarjousten perässä juoksemaan (niin tuleko paikkakunnan päivittäislehteä missä on tarjouksia, mutta millä rahalla sen ostaisi).
Tai autolla keskustan ulkopuollella oleviin suurin ostosmarketteihin ? (niin jos on varaa ylläpitää autoa kun bensa maksaa maltaita) Kysyn vaan!
Mihin te fundamenttalisti porvarit, anti-kristityt ja maan luopiot oikein meinaatte pyrkiä, näillä köyhys palstallakin olevilla propaganda kirjoituksilla. Kun rakkaudettomuutenne, ahneutenne ja vallanhimonne näkyy aivan selvästi.
hyvä on sanoa, kun yksin syö...
Mulla riittää hyvin omiin syömisiin (tai syömättä jättämisiin) 0 € kolmeksi päiväksi.
Viimeiset kolme päivää on mennytkin sylkee niellessä ja hampaita purressa.
Ettekö lukea osaa kun kirjoituksen avauksen kirjoittanut sanoi että ruoat oli vaan lämpimän ruoan osuus,heti tuli kommenttia että syöt kuin lintu.
Aamu on hyvä aloittaa kaurapuurolla.
Perinteiset Suomalaiset ruoat on halpoja
hernekeitto(itse tehty.)
makaroonilaatikko
broileri
makkara(kastike,keitto.)
jauheliha(jos joku 2eur maksaa 400g rasia niin ei päätä huimaa.
kaali
kiusaukset,perunaa paljon.
silakka
Entäs ku ei voi kaalii syyä?
potutki sanottu vaa yks päiväs
diabetes, ja tarttis 2t välein syyä.
Puurokaa ei oikee oo ku 1dl sallittuu.
Ei leipäkää.
En ole väittänyt näin.
osoita viestisi kirjoitukseen, johon se on tarkoitettu.
ei maksa paljon eikä kaali. Näille perustan oman köyhän miehen dieettini. Kesällä kerään nokkosia ne sisältää rautaa ja syksyllä sieniä. Lihaa en syö.
Kaikkea venytän ja laimennan mutta aina on vatsa täysi.
Lihoomaan ei pääse kun ei ole varaa kahviin ja pullaan eikä mihinkään leipätuotteisiin.
Alkoholia en käytä enkä tupakoi sen sijaan kävelen kaikki matkat. Olen hyvässä kunnossa.
Grilliruokiin en koskisi sormellakaan ne ovat epäterveellisiä.
Johtopäätökseni on kun on vähemmän rahaa ruokaan niin se on terveellisempää kun istuskella hampurilais- tai pizzabaarissa.
Ruokani on kasvispitoista ja vähän valmistettua semmonen luolamiehen perusdieetti.
Tuossahan se tulikin...Ette ilmeisesti lukeneet viestiä tarkkaan,jossa oli vain lämpimän ruuan osuus. En syö kuin lintu,mutta en myöskään ole mikään suursyömäri,vaan syön sen verran,kun tarvitsee. Myönnän,että olisi ollut ehkä hyvä pistää myös aamu ja iltapalan osuus. Välipalojen tarve riippuu paljolti siitä,mihin aikaan aamiaisen syön,tuleeko liikuttua paljon jne.
Sitä paitsi minä tarkoituksella otan nyt kevyemmin,kun juhannuksena tuli syötyä liikaa,niin herkkuja kuin kunnon ruokaakin. Se vaan on niin,että seurassa ruoka maistuu aina paremmalta,ja jos se vielä on toisen valmistamaa,niin nam.
Toisekseen huomenna oon lähdössä yhen ystävän luokse loppuviikoksi,niin senkään takia en hirveästi ruokaa ostanut,ettei mene turhaan hukkaan. Tämä ystävä kuitenkin tarjoaa tuhtia ruokaa,kun hänen mielestä nuorten pitää syödä kunnolla,ja niinhän se onkin. En nyt sitä tarkoita,ettenkö yksin ollessa söisi kunnolla. Välillä vaan on niitäkin päiviä,ettei ruoka aina maita ja suurimmaksi osaksi se johtuu siitä,kun yksin syön sapuskoita ja ne maistuu aina samanlaiselta,olipa mausteita tai ei.
Yritän muistaa jatkossa pistää myös muidenkin aterioiden osuus,jotta ei tulisi kommentteja syöt kuin lintu jne.
"syyllistetä" jo lukutaidottomaksikin.
Sinun ruokasihan piti olla usealle aterialle.
Minulla tuo menisi jos ei kerralla, niin saman päivän aikana kuitenkin, ja jäisi nälkä.
Kyllä ymmärsin et syöt aamiaisen ja iltapalan myös, erikseen ja niin nämä muutkin.
Itse syön aamulla klo 5 tee ja leipä, puuro klo 8, lounas klo 11, välipala 13-14, päivällinen 17, iltapala 20.
Joten tuo lämminruoka olisi noissa lounas-päivällinen mennyt kokonaan.
Olen diabeetikko, ja pakko syödä parin tunnin välein.
Ja etpä ilmoittanut olevasi "laihislinjallakaan". Nuoret pojat ja urheilevat naisetkin kyllä tuon kerralla syövät, kokonaan. Saati sitten raavaat miehet, jos eivät koko päiväänsä vain sisällä istu netissä.
Voin kertoa, aikoinaan meni 6l keittoa kerralla, 3 poikaa.
Nykyisin nuorimman ollessa maassa, ja syödessä luonani, 3l kattila tyhjenee aika pian, hyvä että ehdin siitä lautasellisen saada, on 27v, asuu ulkomailla.
Että siis jos sinä pärjäät 3pv tuolla, olisi se mennyt kerralla pojalleni.
Sinulle kirjotuksien aloittaja ihan hyvin muotoilit asiasi mutta muut kommentijat ovat ehkäpä niin nälkiintyneitä että lukevat väärin,eihän perus elintarvikkeet nyt niin kalliita ole etteikö niitä ihmiset pysty ostaan,mielenterveys ongelmat yhdistettynä vähäisiin raha varoihin sekoittavat ihmisten päät niin etteivät he enään pysty edes järkevästi ajatteleenkaan,olikohan se nyt marttaliiton sivuilla että jos ei muuta keksi niin aloita siitä että ostat perunoita,käyttäkää järkeä jos teillä sitä on.Afrikassa ihmisiä kuolee todellisuudessa nälkään kun yksinkertaisesti ruokaa ei ole,Suomessa ei kuole yksikään.
enne itse leivoinkin..mutta nyt ei kannata sähkö maksaa..teki levyllä, leipo..
mutta kesällä säästäs jos ulkona tekis puilla kaiken!!!mökille semmonen vanhan ajan hella grillikatokseen siin kahvit kouhauttas jne.Ruoan.Hitto et elämä on kallista!