Tänään ostan kaupasta:
-Kurkkua
-Kirsikkatomaatteja
-Pari kappaletta Arlan feta öljy valkosipuli pakkauksia
-Oltermanni-juustoa (22%)
-Nautasika jauhelihaa 2*700 g
-Kananmunia
-Kulutusmaitoa 2 * 1.5 l
-Valion maitorahkaa
-Jugurttia (6.7 g hiilihydraatteja/100 g)
-Graavilohta 300 g
-Greippejä
-Sitruunaa
-Voita
-Jälkiuunileipää
-Korppujauhoja
-Sipulia
-Spaghettia
Lisäksi apteekista.
-Ibumax 400 mg, 30 tabl.
-B-vitamiinia
Hyvää kesän jatkoa! Lisää raportteja jatkossa.
t. Raporttimies
-Kurkkua
-Kirsikkatomaatteja
-Pari kappaletta Arlan feta öljy valkosipuli pakkauksia
-Oltermanni-juustoa (22%)
-Nautasika jauhelihaa 2*700 g
-Kananmunia
-Kulutusmaitoa 2 * 1.5 l
-Valion maitorahkaa
-Jugurttia (6.7 g hiilihydraatteja/100 g)
-Graavilohta 300 g
-Greippejä
-Sitruunaa
-Voita
-Jälkiuunileipää
-Korppujauhoja
-Sipulia
-Spaghettia
Lisäksi apteekista.
-Ibumax 400 mg, 30 tabl.
-B-vitamiinia
Hyvää kesän jatkoa! Lisää raportteja jatkossa.
t. Raporttimies
Vastaukset 7
Vanhimmat
Yritätkö sä saada sydänkohtauksen vai miksi noin vitusti rasvaa?
Liikkuvalle ihmiselle rasva ei ole vihollinen vaan ystävä. Reilusti vaan rasvaa ja tyydyttyneitäkin rasvoja niin testotasot tykkää.
hitto kun jengi on ihan paniikissa ton rasvan kanssa. Ihan terveellisiä ruoka-aineksiahan tossa oli mukana. Kuka nyt jotain sairaalaruokaa vetää, mikä on täyttä paskaa ja mautonta. Kyllä tuo ruokailukin pitää olla nautintoa, eikä mitään tiukkapipoista rasvan kyttäystä.
No toihan tihkuu TURHAA rasvaa. Mitä järkee ostaa sikanautaa kun löytyy 7% rasvoissa olevaa hyvää naudanlihaa? Miksi pitää ostaa rasvaista lohta kun löytyy vähärasvaisia kaloja? Miksi pitää ostaa kulutusmaitoa kun voi ostaa rasvatonta? Ja voista tuskin tarvii sanoo mitään.
tavikselle sohvaperunalle ei tuollainen teekkään loppupeleissä kovin hyvää, mutta urheilijalle ihan tavallista, listaan voisi lisätä vielä sopivasti pekonia.
voi sekoitettuna esim. oliiviöljyyn on parempaa levitettä leivälle kuin susipaskat margariinit ja muut kasvisrasvasoseet jotka on myrkkyvä!
rasvaton maito pitäisi kieltää, parhaimmat aineet kuorittu pois ja sitten se pitää värjätä valkoiseksi, koska muuten olisi harmaata eikä kukaan sitä huttua joisi...
tyypit. Tärvelee ruoat rasvattomilla valmisteilla, maistuu suoraan sanoen puun kaarnalle. Toinen hyvä esimerkki, jotkut laittaa kahviin rasvatonta maitoa, kahvista tulee sellaista harmaata litkua, juustoraekin on hyvä esim. kuka helvetti vetää sitä rasvatonta raejuustoa, sehän näyttääkin kuin vedessä killuisi valkoisia styroksipaloja. Kerran tuli dokkari noista jenkkibodareista, kun veti kuivia kanan rintapaloja ja tomaattipyreellä, kun muu perhe veti pihviä, pizzaa ja jne. eli nämä tyypit olivat paljon terveemmän näköisiä kuin tämän rintafile-tomaattipure kaveri, joka oli koko ajan pinnassa, kun sisäinen minä huusi normaalia ruokaa ja joutui vetää päivät pitkät tota mauton "kaarnaa".
-Hampurilaissämpylöitä (6kpl)
-3 tomaattia
-American kurkkuviipaleita (Felix)
-Cheddar juustoa (viipaleita)
-1 l rasvatonta maitoa
-400g naudan paistijauhelihaa
-250g irtokarkkeja (suklaa)
-6 kpl kananmunia
Illalliseksi on siis omatekoisia hampurilaisia.