Nilkkapainot

Mistäköhän saisi ostettua/tilattua 3kg tai painavammat nilkkapainot kun en tahdo mistään semmosia löytää. Itellä on 2kg painavat eikä ne riitä enää mihinkään.
2334
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Täytin polkupyörän sisärenkaat teräsrakeilla.
Rupes riittämään.

Sora olisi kevyempää ja täyttöasteen voi päättää itse.

Äänestä

Nilkkapainot voi tehdä viksusti tai tyhmästi. Tyhmästi on sinällään helppoa tehdä vaikka kunika isot. Pistät vaan sopivaksi katsomasi limpun nippusiteellä nilkkaan ja kiinni ja eiku menox. Näin saa vaikka 50 kg:n painon melko iisisti.

Sit toisaalta voi tehdä niin, että ostaa vahvaa nailonkangasta, tarranauhoja ja vaikkapa ongenpainoja. Ommellaan nilkkapainoja varten pussit ja täytetään ne sopivassa määrin ongenpainoilla. Ihan 50 kg:n painoja ei näin saa, mutta melkoiset punnukset kuitenkin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


fdghdtydh kirjoitti:

Mistäköhän saisi ostettua/tilattua 3kg tai painavammat nilkkapainot kun en tahdo mistään semmosia löytää. Itellä on 2kg painavat eikä ne riitä enää mihinkään.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu