Voiko kyseistä tuotetta (http://www.netmix.fi/product_details.php?p=1033&c=301)
käyttää treenin jälkeen palautumiseen vai onko lisäksi erikseen käytettävä palautusjuomaa palautumiseen? Entä miten tuon käyttö tulisi sovittaa, jos myös syön päivittäin myös aamiaisen, lounaan ja päivällisen?
käyttää treenin jälkeen palautumiseen vai onko lisäksi erikseen käytettävä palautusjuomaa palautumiseen? Entä miten tuon käyttö tulisi sovittaa, jos myös syön päivittäin myös aamiaisen, lounaan ja päivällisen?
Vastaukset 6
Vanhimmat
käy hyvin palautumiseen, hiilariproteiini suhde sopiva noin 2:1 ja näytti löytyvän jonkinverran myös leusiinia ja glutamiinia mitkä ovat palautumisessa hyödyllisiä.. kreatiinia ei ollut ollenkaan eli sitä voisi heitellä palkkariin jos ihan massalinjalla olet.
Saat samalla hinnalla Sportlifen 1.8kg:n Progainerin joka on vähintään samanveroista ja hinnaltaan paljon edullisempaa. Tai jos haluat parasta niin Skipin Bulk toimii tunnetusti hyvän imeytyvyytensä ansiosta ja on kilohinnaltaan samaa luokkaa kuin fastin litkut.
Huvittavaa tuo Sportlife-sivujen tekstitys, kopioitu suoraan Fastilta esitteistä, sanasta sanaan. Tuo heidän "gaineri" ei kyllä vastaa Fastin MASS2:ta, koska ei sisällä maitoprodea. Sehän tuossa Fastin massanlisääjässä on juuri erona moneen muuhun. Eli myös hidasta proteiinia mukana.
Lukekaa Fastin sivujen tutkimusosiota niin ymmärrätte enemmän ravinnosta. Sieltä selviää myös se miksi massanlisääjässä on hyvä olla kaseiinia/maitoprodea: http://www.fast.fi/index.php?mid=284&a=show&id=337
MASS2 on hinta-laatusuhteeltaan hyvä palkkarikin! samoin kuin Mass Blast, jota saa mm. Prismasta.
Mass Blast hyvä palkkari????
Ei kai kukaan, joka tietää vähänkään enemmän ravinnosta kaataisi tuota kurkkuunsa...
Mainosten aivopesu näyttää toimineen kohdallasi?
miksi mass blast ei olisi hyvä palkkari?
palkkarin pitää sisältää a) nopeaa hiilihydraattia b) proteiinia
tuossa on kumpaakin.
Puhut asiaa, Mass Blast käy erittäin hyvin palkkariksi. Siinä on kaikki mitä tarvitaan ja kreatiinia helppo lisätä oma määrä, jos tarvetta.
Nykyisin jo tiedetään, että hidaskin proteiini toimii siinä kuin nopeakin, ero on minuuteissa. Itse asiassa hitaan proteiinin vaikutus on pidempi, joten anabolialle (kasvulle) parempi.