Selkärankareuma

syödä pelkkiä kipulääkkeitä kuukausikaupalla
Kipulääkkeethän eivät paranna ...

Jatkuva kipu edellyttää fysikaalisia hoitoja, koska kipu heikentää lihaksia ja estää niiden rentoutumisen. Lihaskunnon ja lihasten
rentoutumiskyvyn säilyttäminen kuuluvat kipuilevan
selkärankareumapotilaan hoitoon oleellisesti.

Uinti on parasta jumppaa selkälihaksille.

Ruokavaliotakin voi kokeilla:
Tärkkelyspitoisia ruokia, perunaa ja viljatuotteita vähennettävä
Lisättävä juureksia ja hedelmiä
Mallasjuomat pahentavat tautia ja mm. oluen poistaminen juomavalikoimasta helpottaa.

Onko sairautttasi yritetty hoitaa sairauden kulkua hillitsevillä lääkkeillä:
Sulfasalatsiini, metotreksaatti, siklosporiini

Tulehduskipulääkkeitä pitää käyttää vain tarvittaessa.
Kun tulehduskipulääkkeen annokset ovat suuria, niiden aiheuttamat sivuvaikutukset kasvavat ja silloin kannattaa muistaa mahahaavan
riski.

Remicade on mielenkiintoinen lääke selkärankareuman hoidossa ja ulkomaisissa tutkimuksissa sillä on saatu aikaan jopa
kolmella infuusiolla taudin rauhoittuminen. Joissakin yksittäistapauksissa rauhoittuminen on tapahtunut jo yhden hoitokerran jälkeen.

Lue lisää alla ol osoitteessa:

http://www.reumaliitto.fi/sivut/lehti/suolisto.html

..selkärankareumainen mutta oireet täsmäävät vähän liiankin hyvin. Selkäkivut, lonkat ym..

Lääkitystä en ole saanut vielä mutta Tiistaina kuvauksiin ja Ke reumalääkärille.

Tautia jäljittäessä olen huomannut että oma perehtyminen ja aktiivisuus on ehdottomuus. Lääkärit eivät ota herkkään vakavasti.

Tuntuu kuin rikosta selvittäisi ja kasaisi itsestään todistusaineistoa mahdollisen lääkityksen saamiseksi.

Onko vinkkejä?

..voi tehdä paljon.

Itselläni oireita helpotti huomattavasti seuraavat toimenpiteet:
*Lopetin tupakoinnin.
*Ruokavalio uusiksi. Tulehdusta alentavia keveitä ruokia mm kasvisruoat, täysjyvätuotteet ja kala. Ravintolisinä sinkkiä ja monivitamiineja.

Yllättävän hyvä vaikutuksen ovat antaneet myös ravintolisä valmisteet jossa on inkivääriä, vihersimpukkaa, nokkosuutetta ja kalkkia. Syön niitä jaksottain ikäänkuin seuraten että vaikuttaako ne. Tulokset ovat positiivisia!