Katso missä maissa ja mitä ruokaa syövät ovat isoja. Suurimpia ovat masait, jotka syövät pelkästään eläintuotteita eli naudan verta, lihaa ja maitoa. Myös Keski- ja Pohjois-Eurooppalaiset ovat pitkiä ja isoja (myös peniksen keskipituus) ja hekin ovat sekasyöjiä eli keskimäärin saaneet paljon eläinproteiinia ja eläinhormoneja. Pelkkä kala ei auta, vaikka siinä on älykkyyteen vaikuttavia omega-3 rasvahappoja, vaan tarvitaan varsinaista lihaa ja maitotuotteita eli nautaa, sikaa, lammasta, kanaa/broileria, kalkkunaa ja riistaa, ja maitotuotteita ja munia jotta keho kasvaa maksimaalisesti ja mahdolistaa parhaan kehittymisen myös bodauksessa.
Jos haluat parhaan avun kehonrakennuksessa syöt lihaa ja maitotuotteita sekä munia. Niiden rasva ei ole tärkeää, vaan nimenomaan eläinkunnan tuotteiden valkuainen ja lihan hormonit.
Jos haluat parhaan avun kehonrakennuksessa syöt lihaa ja maitotuotteita sekä munia. Niiden rasva ei ole tärkeää, vaan nimenomaan eläinkunnan tuotteiden valkuainen ja lihan hormonit.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hollantilaiset on tosi pitkiä,mutta tuskin ne mitään luolamiesdieettiä käyttäviä syöppöjä on. Kyse on geeneistä.
Luitten paksuutta tai lihasten kokoa tuskin kukaan on hirveästi tutkinut,joten pituus on ainut juttu mistä voi jotain vetää.
"Hollantilaiset on tosi pitkiä,mutta tuskin ne mitään luolamiesdieettiä käyttäviä syöppöjä on. Kyse on geeneistä.
Luitten paksuutta tai lihasten kokoa tuskin kukaan on hirveästi tutkinut,joten pituus on ainut juttu mistä voi jotain vetää."
Eurooppalaiset on syöneet keskimääräistä enemmän liharuokaa kaukaa historiasta. Lisäksi Hollannissa on eniten vaihtelevuutta ihmisten geeneissä, joten geenit eivät ole syy vaan liharuuan saatavuus. Keskimäärin pidemmillä ihmisillä on myös paksumpi luusto, suuremmat ruumiinosat jne, joka kertoo ravinnosta, myös äidin ravinnosta sekä raskausajan ruuasta.
USA:laisten kohtuu pieni keskipituus suhteessa syötävän roskaruuan ja eläinvalkuaisen määrään johtuu siitä että Eurooppalaista alkuperää olevat ihmiset ovat sekoittuneet pienten alkuperäisasukkaiden ja hispanojen kanssa. Nämähän ovat historian halki eläneet vähemmällä eläinvalkuaismäärällä syömällä enemmän kasvisperäistä ravintoa. Eli Amerikan oikeat valkoiset ovat pitkiä, mutta suuri osa sekoittuneista tai hispanoista ym. on lyhyempiä.
Myös Aasialaisten keskipituus on koko ajan nousussa johtuen länsimaistuneesta ravinnosta mm. roskaruokakulttuurista ja lihan sekä maitotuotteiden yleistymisestä ruokavaliossa.