Miksi McDonalds on muka huonoa bodysafkaa? Siinä on paljon energiaa, proteiinia, hiilareita ja rasvaa eli kaikkia aineita.
McDonalds
Kysyvä ei tieltä eksy
23
2183
Vastaukset
- Terveysmies
Olen ihmetellyt samaa asiaa pitkään. Toivottavasti viisaat valaisevat meitä että pääsen ostamaan kunnon aterian.
- Jos olet sellainen
Proteiinipitoisuudet liian matalia, hiilarit surkeita, eli ei juurikaan kuitua ja hitaasti imeytyviä hiilihydraatteja. Rasvaa on paljon, ja se on huonoa, ja useimmat ostavat "aterioita", kun kuvittelevat säästävänsä ostamalla sen hädin tuskin ruoan satunnaiskorvikkeeksi soveltuvan hampurilaisen lisukkeeksi ison kasan sokeria ja rasvaa.
Jättäkää ne ateriat väliin, ja ostakaa pelkkä lelu. Työnnätte sen sitten rektumiin. Terveellisempi vaihtoehto.- Jeahbody
Miten niin matalat proteiinipitoisuudet. Ostat kaksi QP:tä niin siinä tulee jo ateriassa tarvittavat proteiinit? Rasva voi olla huonoa, mutta pitää niitä tyydyttyneitäkin rasvoja saada.
- mitä pitää miettii
Jeahbody kirjoitti:
Miten niin matalat proteiinipitoisuudet. Ostat kaksi QP:tä niin siinä tulee jo ateriassa tarvittavat proteiinit? Rasva voi olla huonoa, mutta pitää niitä tyydyttyneitäkin rasvoja saada.
Liikaa rasvaa ja huonoja hötyhiilareita verrattuna protskumäärään = läskiä vyötärölle.
- Ravinto
mitä pitää miettii kirjoitti:
Liikaa rasvaa ja huonoja hötyhiilareita verrattuna protskumäärään = läskiä vyötärölle.
Miten hiilarit voi muka olla huonoja. Onko proteiinit huonoja? Tai rasvat huonoja?
No ei varmasti ole. - minä vain
Ravinto kirjoitti:
Miten hiilarit voi muka olla huonoja. Onko proteiinit huonoja? Tai rasvat huonoja?
No ei varmasti ole.jotkut eivät sit koskaan näytä oppivan ottamaan asioista selvää ennen ku tulevat latelemaan "viisauksiaan".
- dsssssssss
McDonalds käy ruoasta silloin tällöin. Päivittäinen käyttö alkaa varmaan näkyä vyötäröllä, mutta onhan siinä kaikkea lihaskasvunkin tarvitsemaa kunhan valitsee ruokalajikkeet edes sinnepäin oikein.
- suursyöjä
MC Donaldsin annokset on liian pieniä isolle miehelle, rahat menee hukkaan ja maha ei tule täyteen.
Ennemmin valmistan herkut itse. - älä inise
suursyöjä kirjoitti:
MC Donaldsin annokset on liian pieniä isolle miehelle, rahat menee hukkaan ja maha ei tule täyteen.
Ennemmin valmistan herkut itse.mee töihin niin on varaa hamburilaisiin. ei ne nyt niin paljon maksa. pari tuplajuustopurilaista tai bigmac:a kun vetää niin hyvin lähtee nälkä ellei sitten ole sitä tyyppiä joka syö kerran päivässä ja se taas on omaa tyhmyyttä.
- Puuromies.
Ja litra maitoa sämpylä.
- tuo nyt
perinteisestä pottuläskisoosista yhtään. eikös rasvojen ja protskuje pitäisi tasata noit nopeita hiilihydraatteja. pottu varmaa vielä nopeempi ku joku malto. mäkkärin annoksessa sentään tulee vähäsen salaattia. läskisoosilla suomenkin mettien aukkohakkuut alotettiin ja äijät kukku homelitet urkuauki.
- satyriasis
http://fi.wikipedia.org/wiki/Super_Size_Me
niin saat tyhjentävän vastauksen...- siinähän oli se
maailmanennätys mies joka ei muuta syönyt kuin big mackeja. ja näytti ihan normaalipainoiselta http://en.wikipedia.org/wiki/Don_Gorske
- Tieto on valtaa
Miksi pitää tällaisia ressukoita valistaa kun se tuhoaa kehonrakennuksen syvimmän tarkoituksen, jos joka tavis osaa syödä ja rasittaa lihaksiaan oikein? Ihmiset, jotka ymmärtävät hyödyntää tietoa, ovat niitä isoja miehekkäitä, hyvännäköisiä, haluttuja kuumimpien naisten keskuudessa ja ne jotka ei tajua, jäävät tikku-ukoksi ja kaikkien nauramaksi. Se on viidakon laki. Antaa paskan pysyä paskana.
- hehehehe
Näytä mulle yksi iso ja miehekäs, jota katsoessa naiset ei meinaa oksentaa, niin näytän sulle Jari Sillanpään tyttöystävän! Voisi nää trollit painua vittuun täältä.
Ellet ole vieläkään tajunnut, niin bodareille nauretaan aika urakalla. - bullitso
hehehehe kirjoitti:
Näytä mulle yksi iso ja miehekäs, jota katsoessa naiset ei meinaa oksentaa, niin näytän sulle Jari Sillanpään tyttöystävän! Voisi nää trollit painua vittuun täältä.
Ellet ole vieläkään tajunnut, niin bodareille nauretaan aika urakalla.Kateelliset niille nauraa.
- uusiksheh
Oli kyllä huvittavaa lukea tämän keskustelun kulku. Juu onhan niissä kaikenlaisia ravinteita mutta ainoa mikä niissä aterioissa on edes kelpo kamaa kuntoilijalle on se jauhelihapihvi. Voidaan tietenkin ajatella että on siinä sämpyläkin jne.. missä on hiilareita mutta ne on täyttä paskaa. Ylipäätänsä vaaleaa leipää ei kannattaisi syödä laisinkaan.
Toki en moralisoi hamppareiden ja ranujen syöntiä mutta ei kannata uskotella itselleen että niistä jotain hyötyä olisi millekään kehittymiselle.
Lisäksi vielä! Noin 15 min. googlaamisella löytyy jo aika paljon tietoa terveellisestä ruokavaliosta (myöskin treenaamisen suhteen), minkä jälkeen asiasta luultavasti sammaa mieltä:)- adasdasdasdsad
Hiilari on hiilari. Ruisleivän glykeeminen indeksi on suurempi kuin valkoisella riisillä ja te wannabepoudarit vaahtoatte aina siitä, miten valkoinen leipä/riisi/pasta on pahasta.
Sillä ei meille harrastelijoille ole vitunkaan väliä mistä ne hiilarit tulee kunhan kalorit pysyy kurissa. - toteamus
kyl kyl mäkkärin jauheliha pihvit on tietääkseni tosi laadukkaita mut lisäainemäärästä en tiedä ja missä ne on tehty! sielläkö missä käytetetään kasvuhormineita yms lisäaineita karjankasvatusessa mutta jos siinä ateriassa ei oo kun 2 n 45 g pihviä(big mac) ja ripaus salaattia ja loput kelvottomia rasvoja sokereita suolaa ja peukalonpään kokoinen nokare kuidutonta taikinaa joka on jatkettu sokerilla ja mausteliemillä ni kyl n 7euroa on siitä paljon hyvin vähäisellä hyödyllä katsomatta siihen syökö sitä bodari vaiko tavanomainen päivällisen nauttija
- vaikea.uskoa
adasdasdasdsad kirjoitti:
Hiilari on hiilari. Ruisleivän glykeeminen indeksi on suurempi kuin valkoisella riisillä ja te wannabepoudarit vaahtoatte aina siitä, miten valkoinen leipä/riisi/pasta on pahasta.
Sillä ei meille harrastelijoille ole vitunkaan väliä mistä ne hiilarit tulee kunhan kalorit pysyy kurissa.Adasdasdasdsad, kerrotko lähteesi, kiitos
- tereryery
Esim kerran viikossa mikäs siinä, mutta perusongelma on se vaalea leipä ja ranskikset. McRuis ilman perunoita on jo parempi. Ja riippuu tietty siitä, kuinka kovaa treenaa. Esim tavallisen tekstiilipunttiskävijän ei kannata mäkkärissä käydä ja kovan treenin jälkeen taas haluaa enemmän ja kunnollista protskua. Aamuisin oon joskus korvannut osan hiilareista purilaisella, koska puuro tulee ylös jos sitä syö tarpeeksi
- Purkeria
Se on ihan hyvää ruokaa. Ei väliä mitä syö jos muistaa roinata. Lääkkeillä tulokset ja muutama tunti esim neljä tunnin reeniä ihan normiraskasta punttia viikossa niin tulee tulosta kun lääkkeillä vetää. Sitten voi viisastella kovasta työstä ja kurinalaisuudesta hyväuskoisille tietämättömille. Ja kun ei enää kykene mihinkään niin testosteronin korvaushoito kehiin veronmaksajien piikkiin niin voi taas viisastella kovassa kunnossa olemisesta ikäisekseen.
- MrJuha82outolintu
Sopivassa suhteessa ok, silti terveydelle haitallista liikamäärinä McDonaldsin safka.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1195457
- 715178
- 924208
Miten mä olisin
Rohkeampi lähestymään häntä. En tiedä. En osaa nykyään edes tikusta tehdä asiaa vaan käyttäydyn päin vastoin välttelen.753650Anteeksi kun käyttäydyn
niin ristiriitaisesti. Mä en usko että haluaisit minusta mitään, hyvässä tapauksessa olet unohtanut minut. Ja silti toiv603278- 432851
- 152317
Yritän tänään laittaa taajuudet kohdilleen
Jotta törmätään kirjaimellisesti. Ei tätä kestä enää perttikään. Olet rakas ❤️572020- 421872
Onko kaivattusi
kyltymätön nainen, pystyisitkö olemaan hänelle loputon mies, vai meneekö toisinpäin.381713