Mikäs luuseri se tänne postaa kaikkea älytöntä?
Ei taida lihas oikein kasvaa ja tulokset nousta kun noin katkerana liikkeellä. Vaihdat vain lajia niin kyllä se siitä, psyykkinen kapasiteetti ei riitä. Jos yhtä paljon satsaisit kuin näihin typeriin kirjoituksiisi, niin tulosta saattaisi jopa tulla. Toisaalta kynämiehet ja voimamiehet on aina erottuneet toisistaan.
Ei taida lihas oikein kasvaa ja tulokset nousta kun noin katkerana liikkeellä. Vaihdat vain lajia niin kyllä se siitä, psyykkinen kapasiteetti ei riitä. Jos yhtä paljon satsaisit kuin näihin typeriin kirjoituksiisi, niin tulosta saattaisi jopa tulla. Toisaalta kynämiehet ja voimamiehet on aina erottuneet toisistaan.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Mä vähän veikkaan että tällä kirjottamisella ei ole mitään tekemistä kehityksen kanssa, kuten ei sullakaan. Jospa jätetään tämä paskanjauhaminen feikkaamisineen ja muiden ärsyttäminen sitten pois lukemistosta kokonaan.
puhutaan vaikka treenaamisesta.
Itse haluat antaa kuvan että meidän muiden kehitys on päin persettä ja itselläsi ei. Kyllä sen kaikki tietää että aloittelija kehittyy nopeammin, mutta sellainen voi olla kuka hyvänsä. Ihan turhaan yrität mollata 30 vuotiaita ettei heidän harjoittelunsa toimi. Ei varmasti nouse penkkitulos 20kiloa vuodessa noin vain 18 vuotiaalla saati 40 vuotiaalla, se on aloittelijalla mahdollista. Yleensä silloin kohoaa penkki tosi paljon ja sit se jää junnaamaan johonkin lukemaan ja sit se työ vasta alkaakin ja jatko on kiinni asenteestam ruokavaliosta ja treenistä..ei siitä että olet 20 - 50v. Yleensä vasta 50 vuotiailla alkaa ilmetä tietyllä määrällä ongelmia hormonien tuotannossa mutta ei edes kaikilla sen ikäisillä, tämän olen tarkastanut googlettamalla suomalaisilta sivuilta. Se jos testoarvot putoaa 1% ei tunnu missään. Edelleenkään se alamäki ei tule vastaan todellakaan kaikilla vielä edes 50 vuoden iässä, se riippuu henkilöstä.. miksi puhut 30 vuotiaista, hehän ovat vielä suht nuoria, eivät lähelläkään yleisesti pidettyä 50 vuoden keski-ikää kuten se on yleisesti käsitteenä ollut. Tätähän voi tutkia pitkin nettiä mikä on kenenkin käsitys keski-iästä, yleensä se on se 50v.
Jos mies puhuu täällä että 30vuotiaana alkaa alamäki, niin mies ei tiedä mistä puhuu. Siksi se tulkitaan vittuiluksi.
Kyllä olen seurannut monien kehitystä ja vaikka kuinka syövät ja treenaavat nämä 20 vuotiaat, niin kun vaikka 120kg saavutetaan penkissä, niin ei ne enää siitä enempää saa, vaan kehitys hidastuu. se on aloittelijan ongelmia.
Lihasmassan keräämisestä on turha tulla kommentoimaan mitään tiettyä ikähaitaria, se on vasta 50-60 vuotiailla yleensä, johtuu hormonituotannon laskusta ja ainakin 60 vuotiailla on SELVÄÄ laskua!
Minä itse olen 30v ja aion kehittyä seuraavat 20 vuotta kunnolla, niin voimissa kuin lihasmassalla. Ja ilman hormoneja, niitähän näkyy vetävän niin nuoret ja vanhat. Itseäni en kutsu vanhaksi niinkun eräs 18 vuotias väitti.
jos herra 18 vuotias tulee taas provosoimaan tätäkin juttua, niin missä te muut olette? Laitetaan pojalle jauhot suuhun kun ei kerta tiedä asioista, kuvittelee että vain hänen ikäisensä kehittyy ja muut hitaasti.
Ei kehityksellä ole mitään eroa, olit 18 tai 40 JOS terveys ja tuotanto on se mikä normaalisti terveellä sen ikäisillä on!
Itse olen teini-iän kokenut ja sinne en takaisin halua palata koskaan, kehitys ihan samaa tasoa palautumisen kanssa kuten nytkin. Alussa 18 vuotiaana nousi penkki 40 kiloa kun en ollut koskaan harjoitellut, 19 vuotiaana se hidastui ja kaikki oli kiinni miten söit, treenasit, lepäsit.
Jos ikää alkaa miettimään, niin sitten pitää olla ainakin sen 50v ja käydä tutkituttamassa testoarvot, siitä se selviää. Minulla ei sellaiseen ole mitään asiaa 20 vuoteen vielä.
että selitä mitä selität 18 v juippi täällä vai mikä jarex88 nyt olitkaan, niin mä en tule lukemaan enää sun juttujas ja vastauksias, sä saat kirjotella rauhassa, muhun sä et vaikuta mitenkään. Enkä mäkään tule vittuilemaan tänne siitä miten sun ikäses kehittyy ennekun sä itse aloitat oman selittämisesi.
tiedoksi vaan ja kovia treenejä!!
- Bodari
Lisään tähän vielä sen seikan, että LOPETA SIIS TURHA YLEISTÄMINEN!! Niin ollaan sujut.
Kaikki on kiinni testosteronituotannosta ja on niitä onnekkaita joilla se pysyy samana koko loppuiän!
Ja tiedoksesi että se laskee jo 21 ikävuoden jälkeen, se on huipuillaan murrosiässä, silti se lasku ei tunnu niin 20-45 vuotiaalla vielä missään, eikä kaikilla 50 vuotiaillakaan, koska asia on suhteellinen. Kun puhutaan alamäestä, sillä ei tarkoiteta että sun kehitys on hitaampaa, vaan alamäki alkaa periaatteessa jo 20 vuotiaana, sillä tuotantohan laskee HITAASTI koko ajan.
YLEENSÄ SE LASKEE SELVÄSTI VASTA 50 vuotiailla nopeasti, mutta EI KAIKILLA.
Joten ihan perseestä alkaa yleistämään johtopäätöksillä että 30 vuotiaaan kehitys olisi sitä ja tätä. 30 vuotiaan miehen kroppa on parhaimmillaan ja naiset tykkää, vaikka et olisi treenannutkaan, sillä miehekäs maskuliinisuus alkaa siitä iästä ja kestää pitkään vuosia. Poikamaisuus ei viehätä naisia vaan nainen kaipaa miestä!
Vai laskee hormonit nolliin jo kolmekymppisellä? Siitä voin lyödä vaikka pääni irti jos pitäisi paikkansa. Sen siitä saa kun tulee tänne nettiin, väärää tietoa putkahtaa näillä peräsuoli24.fi foorumeissa.. jos kerta j0 30v on ikäruippana vanha pieru jonka lihakset palaa pois vuosi vuodelta niin mä olen jeesus nasaretilainen..
Täällä netissähän niin moni ikäisesi 18 vuotias selittää ja valittaa "miks mun haba ei kasva" ...? Saatana harvempi mun ikäinen moista valittaa kun kaikki on kiinni siitä asenteesta.. sinä varmaan huomasit kuinka nopeaa kehitys oli kun olit aloittelija, pian tulet näkemään että ne tuloksesi eivät enää vilisi silmissä jos olet treenannut sen 2 vuotta... sitten sun on osattava treenata nousujohteisesti. tosi asiaa.
puhu tosiaan pentu sitten kun olen sen 50 vähintään, sano sitten papaksi ja kysy miten treeni kulkee. Väitän että hyvin kulkee jos mittautan testotasoni ja olen muuten terve, niin mitään syytä ei ole alkaa neiteilemään ja keventelemään treeniä.
Ai että mua aina vituttaa kuunnella näitä vanhoja karpaaseja jotka täyttävät sen 50 ja selittävät " tässä nyt vaan ylläpidetään kuntoa " lässyn lässyn... vittuako selittävät jos vaikka testoa olisi, niin ei vain ymmärretä treenata. Vikaa siis päässä, ei munissa.
no jarex88.. muista sit omat puheesi 10 vuoden päästä, niin tiedät että sun penkkis nousee vain sen 5kg vuodessa kun olet "30v vanha patu"... älä sit muuta puheita kun kerta tota mieltä olet, kyllö se sulla se ikä vastaan tulee ellet vedä itteäs jojoon sitä ennen.
veikkaan että sulla 20 vuoden iässä se penkki tuskin nousee vitun vertaakaan enää siitä 120-150 kilosta sen suurempia ellet vedä nappeja, sama lihasmassan kohdalla. TAi sitten olet geneettinen ihme.
ja mullahan treenit kulkee, mutta vitutti vaan lukea noita sun yleistyksiäsi kuten varmaan montaa muutakin miestä.
No johan nyt perkele tuli tekstiä papalta. Taisi osua arkaan paikkaan.
30 v on vanha. Kuten sanoin joskus aikaisemminkin jo, niin ihminen on tehty kuolemaan pian 30 vuoden jälkeen. Vain nykylääketiede pitää ihmiset elossa pidempään. Siksi kroppa antaa periksi tuon iän paikkeilla. Se että sä treenaisit vielä 20 vuotta yhtä kovaa kuin tähän asti on melkoinen kuvitelma. Mä aion treenata kolmeen kymppiin asti kovaa ja voimapainotteisesti. Sitten bodaillaan loppuelämä. Ihan turha taistella luontoa vastaan.
puhuin paskaa. tiedän että olen liian lapsi bodaamaan ja murrosikä on kesken, olen liian laiha enkä saa '150 penkistä. kaikki 30v treenarit tyrkkii mua nurin ja sanoo kynikseksi koska painan alle 100. olen kateellinen teille 30v joilla on ammatit ite olen opiskelija. olen kateellinen mauri pappa heikkiselle joka alotti 40v, tääl mä ny nimimerkin suojis kirjotan. kehitys on meil 20v hujopeil hidasta. kunpa olisin toi mauri.
Hah! Tuossa taas nähtiin että te patut ette tiedä mitään treenistä. Harva natutreenaaja saa 150 kg penkistä.
Kyllä meijän salilla yks 51-vuotias tukevampi karju penkkaa tasan 150 kiloa, lajina viell' sähly.