Valvon koko tämän yön ja teen TTT-treeniä hauiksilleni katsellen samalla toisen maailmansodan taisteluista kertovaa Discovery Battlefields sarjaa jossa on 22 kpl 1.5 tunnin jaksoa!
Yöllä
Achtung panzer!
3123
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
mikäs siinä jos tulehdus kiinnostaa enemmän kuin lihaskasvu.
LIhasta ei saa tulehtumaan tuollaisella treenillä. Kyllä siihen ihan eri myrkyt tarvitaan.
Kyllä ylirasituksella voi saada ainakin jänteet ja lihasten kiinityskohdat tulehtumaan.
Been there done that...
Parikymppisen ei ehkä vielä kannata mestaroida treenitietämyksellään =)