Treenaisin kovaa mutta kaikista hankalin juttu tässä on juuri tähän panostaminen. Itse asiassa tämä homma nimenomaan hallitsee muuta elämää. Esim. kuusi ateriaa päivässä on itselle aivan liikaa. Kavereiden kanssa käydään esim. kalassa, jolloin yksi ateria jää aina väliin. Päivärytmi on suunniteltava syömisten ympärille. Autoon ei ole varaa, jolloin salille on mentävä polkupyörällä. Joku on täällä sanonut, että välittämästi treenin jälkeen ei kannata harrastaa muuta liikuntaa. Haluaisin vain tietää, kuinka kauan täytyy pitää taukoa, että voi sitten pyörän kanssa lähteä takaisin.
Töissä on tehtävä töitä taukojen ehdolla, että pääsee syömään oikeaan aikaan. Mihinkään reissuun ei voi ikinä lähteä, kun välttämättä treenaamaan ei pääse, syömiset ei välttämättä onnistu, jne. Paljon olisi vielä tekemistä klo 22:n ja 21:n jälkeen, mutta muuten ei saa tarpeeksi unta. Esim. lätkämatseja pelataan vielä joskus 21:n jälkeen, jolloin pitäisi olla jo periaatteessa nukkumassa. Bussimatkat mukaanlukien olen kotona vasta puoli 11:sta aikaan, jolloin on jo liian myöhäistä.
Futiksen EM-kisamatsit kesti puoli 12:sta, joita olisi ollut kiva katsella. Mutta ei voinut, koska levossa kehittyy. Kavereiden kanssa ei voi viettää iltaa, koska on mentävä nukkumaan. Aamu -ja iltakalat, kaikista parhaimmat kala-ajat, jää joka kerta käyttämättä, koska on nukuttava.
Työpaikan laivareissu täytyy perua, koska muuten joutuisi olemaan selvinpäin. Alkoholi ei varmaankaan tee hyvää treenille, niinkuin jossain ketjussa on mainittu. Hengailisin vain laivalla turhanpäiten.
Juhlakutsuilla joutuu kieltäytymään kaikista herkuista ja muista, koska ei voi syödä niitä.
Kaikkea tällaista.
Töissä on tehtävä töitä taukojen ehdolla, että pääsee syömään oikeaan aikaan. Mihinkään reissuun ei voi ikinä lähteä, kun välttämättä treenaamaan ei pääse, syömiset ei välttämättä onnistu, jne. Paljon olisi vielä tekemistä klo 22:n ja 21:n jälkeen, mutta muuten ei saa tarpeeksi unta. Esim. lätkämatseja pelataan vielä joskus 21:n jälkeen, jolloin pitäisi olla jo periaatteessa nukkumassa. Bussimatkat mukaanlukien olen kotona vasta puoli 11:sta aikaan, jolloin on jo liian myöhäistä.
Futiksen EM-kisamatsit kesti puoli 12:sta, joita olisi ollut kiva katsella. Mutta ei voinut, koska levossa kehittyy. Kavereiden kanssa ei voi viettää iltaa, koska on mentävä nukkumaan. Aamu -ja iltakalat, kaikista parhaimmat kala-ajat, jää joka kerta käyttämättä, koska on nukuttava.
Työpaikan laivareissu täytyy perua, koska muuten joutuisi olemaan selvinpäin. Alkoholi ei varmaankaan tee hyvää treenille, niinkuin jossain ketjussa on mainittu. Hengailisin vain laivalla turhanpäiten.
Juhlakutsuilla joutuu kieltäytymään kaikista herkuista ja muista, koska ei voi syödä niitä.
Kaikkea tällaista.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Oletko oikeasti noin vitun tyhmä vaiko ihan tarkoituksellinen trolli? Saatko kiksejä tästä?
Mikä vitun juntti einari oikein olet? Ensin natiset siitä että pitäisi saada massaa, mutta ei läskiä eikä lihaksia ja nyt natiset jostain treenaamisen vaikeudesta ja salimatkasta kun asut jossain hevonvitun helevetissä.
Netti on täynnä tietoa, sinua on neuvottu ja kumminkaan mikään ei mene perille.
Laitetaan nyt retardille yksinkertaisesti:
- Jos haluat tehdä asiaa X, se on VÄKISINKIN pois asiasta Y, eli mieti mitä haluat katsos kun kaikkea ei voi saada. Jos sinä haluat laukata jossain matseissa ja kalareissuilla, tee se, mutta älä marmata ettei ehdi salille koska se kaikki muu on reenistä pois ja vice versa.
- Kuusi ateriaa päivässä ei ole liikaa. Tiesitkö että aterian voi nauttia myös nestemäisenä. Se ei välttämättä täytä mahaa niinkuin kiinteä ruoka, mutta ravinteet siitä saa. Aamiainen, kahvitunnilla esim. joku hera/rasva kombo, ruokatunnilla kiinteä ateria, toisella kahvitunnilla taas joku hera/rasva kombo jne...ei se voi olla niin vaikeaa. Vain sinä teet siitä vaikean kun et itse ala ottamaan mistään selvää.
- Vaikka joku on sanonut että liikuntaa ei kannattaisi harrastaa heti reenin jälkeen, niin kuka helvetin tampio nyt jäisi nyhjöttämään salille ja vahtaamaan kelloa, että milloin saa pyöräillä kotiin. Totta helvetissä saa lähteä ajamaan saman tien kunhan vain ei aja verenmaku suussa vaan ihan hissukseen ja jos autoon ei ole vara, niin bussi on toinen vaihtoehto. Kuljen minäkin salireissuni pyörällä, ei minullakaan ole varaa autoon ja silti lähden yksin tein kotiin päin kun reenit on reenattu ja palkkari juotu. Sanoit että salimatka on 5 kilometriä. Miksi vitussa asut niin korvessa. Muuta lähemmäksi salia.
Miksi herkuista joutais kieltäytymään? Koska joku body lehti tai joku kaikentietävä kynäniska jossain keskustelupalstalla niin sanoo, koska hänellekkin on sanottu niin? Kyllä herkutellakkin saa, muista vaan pitää kohtuus siinä.
Lue tämä nyt huolella ja MIETI! KÄYTÄ JUMALAUTA NIITÄ OMIA AIVOJA KUN SINULLE SELLAISET ON KERRAN ANNETTU! ..Vaikkakin kyllä vähän epäilyttää...