Roinarit, millä tasolla teidän natumaximi liikkuu noin suurinpirtein? Olis kiva tietää, et mihin asti natuna voi päästä.
Natumaksimi
Natupatu
131939
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
No eikös tätä pitäisi kysyä ennemminkin vannoutuineilta naturaaleilta jotka ovat treenanneet kymmeniä vuosia taiteen sääntöjen mukaan ja saavuttaneet natuhuippunsa?
Mitäs me horkkaajat natumaksimista tiedetään?
Itse vissiin jossain viestissäsi sanoit, että kun pitää roinauksesta taukoa, niin kunto jää siihen natumaximin tasolle. Joten roinaajat, jos ketkä sen todellisen natumaksimin tietävät, naturaalit kun harvoin ehtivät saavuttavat natumaximiaan.
ep 115 kg
kyykky *(vyö siteet) 250 kg
penkki (paidaton toppi) 180 kg
veto (kapea) 250 kg
8 vk (hih hih :)
ep 125 kg
kyykky (vyö siteet ) 310 kg, 6 * 255 kg
penkki (paidaton toppi) 220 kg, 8*200 kg (ilman pys)
veto (kapea) 280 kg (olen vähän veetun huono siinä)
Siis näin pariköt vee sitten...silloin kun oli vielä tarpeeksi huima :) Jou.... Ja tuo hih..hih tarkoitti 3 * piikkipäätä (50 mg pikatestoja) kolmen päivän välein ja 5 - 8 kuivaa per pv Eli ei niitä "mega-dose-juttuja
Päääsin "räkäiseen" salipenkkiin 180 kg ennen "repsahtamista), kyykky 230 kg, veto 240 kg....
Eli vuoden kuivilla olo tiputti ykköskunnon samalle tasolle. kuin ennen puhtoisena.....
Oletko bodari vai voimanostaja?
niin ja olik kyykyssä siteet vai ei?
paljon painoit ennen roinaamisen aloittamista/pituus?
horkkahomo bodari.
95 kg ja munan pituus oli 30cm. Nyt roinarina 130kg ja munan pituus 20cm.
Siis aikaa tästä tosiaan yli 15 vee. Natupaino maksimi 114 kg ( 176 cm) silloin treeniä 12 vee takana.. Viime voimillaini "sotkeuduin" kokeiluihin. Painorekka 129 kg
Pystykyykkyä tein leveä vyö siteet. Paras ihan verrarikuukky 250 kg kuureissa.....
Painnonnostotausta 16 vee 100/135 ysikymppiin....
Natuna yhteistulos voi olla jopa 1000 kg. Tuotahan tasoa ne muaalima ennätykset on ja natunahan nekin tehdään. Jos joku roinasika tuollaisia tekisi kisoissa, niin kyllähän se kiinni jäisi.
hauskaa. Natujahan ne, tietenkin, ilmanmuuta.:)
Eikös Kentakin siirtynyt tekemään niitä hirmupenkkejään suoraan kehonrakennuspuolelta, korjatkaa jos olen väärässä.
Maailmasta ei sellaisia ipf-nostovarusteita löydykkään, että joku oikeasti natu saisi tonnin rikki, ellei sitten satu olemaan joku jumalan valitsema voimamiesihme. Jossain wpo:ssa se saattaa olla juuri ja juuri mahdollista, kunhan onnistuu minimoimaan ne nostomatkat, eli nostelee niitä 1/4 kyykkyjä ja vetotanko taipuu niin, etä nostomatkaa jää enää muutama sentti.