No niin pikkupojat, tänään menen takaisin salille kahden viikon flunssatauon jälkeen ja sitten sanon todellisen elämän tietoja siitä, miten paljon sarjapainot putoaa tässä ajassa. Lihaksethan on pienentyneet todella selvästi, yllättäen eniten olkapäät!
Tänään takaisin salille
ex-flunssamies
12562
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
pienene 2viikossa mihinkään!ainakaan natun lihakset.pari kuukauttaka ei lihaksii pienennä yhtään.kuhan syöny vaan tarpeeks.
Nesteet sulta on vaan lähtenet. Jos oot vanhempi ihminen niin sitten on vähän lihastakin voinut lähtee. Nuoremmalla voi vain kasvaa lihakset tauon aikanaa.
Menetkö nyt siitä feikkaamasta. Ilmoitin taas sinusta ylläpidolle. Pilaat mainettani typerillä kommenteillasi. Puhuisit asiaa ja tekisit oman nimimerkin.
tytöille kuuluu?
itellä oli just 2 viikkoa taukoa. en huomaa eroa peilissä mutta salilla sarjapainot olivat pudonneet reilusti. penkissä n.10kg ja tosiaan kahdessa viikossa. tässä lajissa vituttaa eniten juuri se että vuoden työ menee hukkaan ihan lyhyessä loukkaantumisessa tai treenitauossa tyyliin 2 vkoa.
ni tuloksetki pysyy ennallaan..ellei nouse tossa ajassa!itellä oli 2 viikon tauko ja penkki parikiloo nous :)
natu olen ja sen huomaa. täys kynäniska mutta hyvin on tulokset tippunut parissa viikossa. tosin olen myös syönyt todella kehnosti.
tulokset eivät putoa noin lyhyessä ajassa
mutta putosivat todellakin tuossa ajassa. ihan sama sitten mitä mieltä asiasta olet niin näin tapahtui. nyt voitkin sitten jäädä pyörittelemään asiaa ihan miten haluat! totuus on kuitenkin tämä.. idiootti...
Poikkeuksellista huonoutta havaittavissa sielläpäin.
No niin teinit, näin se on:
Vinopenkki käsipainoilla -12kg
Pystypunnerrus istuen -20kg
Voipi olla että saan saavutettua noi kuukaudessa, mutta luultavasti siihen menee kaks, että repikää siitä!
tänään alan reenaan 1,5vk tauon jälkeen. tosiaa peilistä ku kattoo niinku ois oikeesti kuihtunu! mutta epäkäs rapetsi mikä lie on ottanu massaa selvästi tuona aikana. nestettä tuo kuihtuminen on varmasti ja samoilla painoilla jatkan mihin ne jäi, jääkööt vajaaksi jossei liiku.