puolikyykky

hjfuj,

Mitä parhaat voimanostavat nostavat puolikyykystä? 700-800kg?

5

881

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • treenaa

      Kun vielä pystyin ja halusin harjoitella tosissaan, en koskaan harjoitellut osakyykkyä ja en varmasti olisi saanut siinä paljoa enempää. Keskikroppa siinä varmasti prakaisi ensimmäisenä...

      Jos tekee paljon tai ainoastaan osakyykkyä, niin silloin varmasti kokokyykky on puolet tai alle osakyykkypainojen....

      http://www.youtube.com/watch?v=XM7qjGHDCf4&NR=1

      Tuolla menolla voisi se 700-800 kiloa puolikkaasta mennäkin :)

      • Aladdin85

        Sehän oli jo puolikyykky,siis painonnostokyykkyyn verrattuna. Mahtaisikohan selkä tai jalat kestää kannatella sellaista painoa tuossa asennossa. Onkohan kukaan kokeillut? Toisenlaisissa,nyt jo unohtuneissa nostoissa on mahdollista mutta että kyykyssä?

    • Arska

      Kyllä mää luulen, että keskikroppa ei kestä tollasia romuja, vaikka olisikin yli 400 kyykkijä IPF-säännöin...kuuleman mukaan ex-voimamies, ja painonnostaja Gary Taylor olis koluutellut 600 kiloa "osakyykyissä", mutta mikä lie totuus...

    • Ano Rantanen

      Sen verran mitä nuo ammattilailiiton jätkät nostaa. Lepsun tuomaritoiminnan takia kyykyt puolikyykkyjä.

    • raw

      viime fitness expo kisassa nosti tämän hetken suomen kärki puolikyykkyjä, olikoha se 575 paras mitä jonas rantanen sai? ei se nii heleppoo oo niitäkää tehä vaikka nuokii jäpät oli niitä reenannu.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi

      Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit
      Maailman menoa
      98
      6348

    2. KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!

      STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
      Maailman menoa
      355
      5865

    3. Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?

      On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei
      Maailman menoa
      60
      2833

    4. Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta

      Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-2000011780852
      Maailman menoa
      107
      2268

    5. Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti

      Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT
      Maailman menoa
      107
      1958

    6. Onko kaivattusi

      liian vetovoimainen seksuaalisesti?
      Ikävä
      125
      1754

    7. Puolen vuoden koeaika

      Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro
      Ikävä
      19
      1633

    8. Tytti Tuppurainen nöyryyttää avustajiaan

      Tytti Tuppurainen nöyryyttää SDP:n eduskuntaryhmän kokouksissa sekä avustajia että kansanedustajia. Hän nolaa ihmisiä ju
      Kotimaiset julkkisjuorut
      181
      1300

    9. On todella hassua

      Ajatella että pitäisit erityisen kuumana tai seksikkäänä?
      Ikävä
      73
      1197

    10. Huomaatteko Demari Tytti ei esitä pahoitteluitaan

      Samanlainen ilmeisesti kuin Marin eli Uhriutuu no he ovat Demareita ja muiden yläpuolella siis omasta mielestään
      Maailman menoa
      33
      1108
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt