Mitä parhaat voimanostavat nostavat puolikyykystä? 700-800kg?
puolikyykky
hjfuj,
5
717
Vastaukset
- treenaa
Kun vielä pystyin ja halusin harjoitella tosissaan, en koskaan harjoitellut osakyykkyä ja en varmasti olisi saanut siinä paljoa enempää. Keskikroppa siinä varmasti prakaisi ensimmäisenä...
Jos tekee paljon tai ainoastaan osakyykkyä, niin silloin varmasti kokokyykky on puolet tai alle osakyykkypainojen....
http://www.youtube.com/watch?v=XM7qjGHDCf4&NR=1
Tuolla menolla voisi se 700-800 kiloa puolikkaasta mennäkin :)- Aladdin85
Sehän oli jo puolikyykky,siis painonnostokyykkyyn verrattuna. Mahtaisikohan selkä tai jalat kestää kannatella sellaista painoa tuossa asennossa. Onkohan kukaan kokeillut? Toisenlaisissa,nyt jo unohtuneissa nostoissa on mahdollista mutta että kyykyssä?
- Arska
Kyllä mää luulen, että keskikroppa ei kestä tollasia romuja, vaikka olisikin yli 400 kyykkijä IPF-säännöin...kuuleman mukaan ex-voimamies, ja painonnostaja Gary Taylor olis koluutellut 600 kiloa "osakyykyissä", mutta mikä lie totuus...
- Ano Rantanen
Sen verran mitä nuo ammattilailiiton jätkät nostaa. Lepsun tuomaritoiminnan takia kyykyt puolikyykkyjä.
- raw
viime fitness expo kisassa nosti tämän hetken suomen kärki puolikyykkyjä, olikoha se 575 paras mitä jonas rantanen sai? ei se nii heleppoo oo niitäkää tehä vaikka nuokii jäpät oli niitä reenannu.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 942515
Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu1012193- 841877
Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en441641- 781596
- 111595
- 341548
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?751459Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.1051368Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?411254