Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    puolikyykky

    Mitä parhaat voimanostavat nostavat puolikyykystä? 700-800kg?
    5908
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Kun vielä pystyin ja halusin harjoitella tosissaan, en koskaan harjoitellut osakyykkyä ja en varmasti olisi saanut siinä paljoa enempää. Keskikroppa siinä varmasti prakaisi ensimmäisenä...

    Jos tekee paljon tai ainoastaan osakyykkyä, niin silloin varmasti kokokyykky on puolet tai alle osakyykkypainojen....

    http://www.youtube.com/watch?v=XM7qjGHDCf4&NR=1

    Tuolla menolla voisi se 700-800 kiloa puolikkaasta mennäkin :)

    Äänestä

    • Sehän oli jo puolikyykky,siis painonnostokyykkyyn verrattuna. Mahtaisikohan selkä tai jalat kestää kannatella sellaista painoa tuossa asennossa. Onkohan kukaan kokeillut? Toisenlaisissa,nyt jo unohtuneissa nostoissa on mahdollista mutta että kyykyssä?

      Äänestä

    Kyllä mää luulen, että keskikroppa ei kestä tollasia romuja, vaikka olisikin yli 400 kyykkijä IPF-säännöin...kuuleman mukaan ex-voimamies, ja painonnostaja Gary Taylor olis koluutellut 600 kiloa "osakyykyissä", mutta mikä lie totuus...

    Äänestä

    Sen verran mitä nuo ammattilailiiton jätkät nostaa. Lepsun tuomaritoiminnan takia kyykyt puolikyykkyjä.

    Äänestä

    viime fitness expo kisassa nosti tämän hetken suomen kärki puolikyykkyjä, olikoha se 575 paras mitä jonas rantanen sai? ei se nii heleppoo oo niitäkää tehä vaikka nuokii jäpät oli niitä reenannu.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hjfuj, kirjoitti:

    Mitä parhaat voimanostavat nostavat puolikyykystä? 700-800kg?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu