Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kertokaa

    vinkkejä levottomien jalkojen avuksi? kiitos, kaikki vinkit ois hyvät.
    9355
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 9

    Vanhimmat

    Mangesiumin olen kuullut auttavan,en itse ole kokeillut.Myös kylmät kääreet jaloissa auttavat hieman eli kastat esim.pyyhkeet tosi kylmään veteen ja kiedot ne jalkoihin ja muovipussit päälle niin ei vuode kastu.Kyllä lääkehoitoa on saatavilla myös.

    Äänestä

    oli minullakin,mutta helpottunut on, käytän päivittäin mangesiumia,villasukat yöllä jalassa...sit reseptilääkkeenä on ollutsifrol ,ja crampiton

    Äänestä

    • tuo sifrol sinulle sopii? ,mulla on sitä ,mutta olen kuullut että menee jotekin tokkuraiseksi tai jotaa muuta huonoo oloo,joten en ole sitä ottanut kerrohan minulle omasta kokemuksestasi ,))

      Äänestä

    • aloittaja kirjoitti:

      tuo sifrol sinulle sopii? ,mulla on sitä ,mutta olen kuullut että menee jotekin tokkuraiseksi tai jotaa muuta huonoo oloo,joten en ole sitä ottanut kerrohan minulle omasta kokemuksestasi ,))

      kyllä minulle sifrol sopi aivan hyvin,ei sivuvaikutuksia,ja sai hyvin nukuttua.

      Äänestä

    Kärsin usein levottomista jaloista.
    Ennen nukkumaanmenoa käyn kastautumassa kylmässä alle 10-asteisessa kylvyssä, josta olen saanut avun.
    Magnesium pillereitäkin olen joskus kokeillut, mutta vaatisi ilmeisesti pitkäaikaista käyttöä.
    Kylmä kylpy on auttanut aina heti.

    Äänestä

    • kiitoksia,,) kokeilen,vaikka melki kaikki jo kokeiltu on,,

      Äänestä

    • jos kytät kofeiinia, kofeiini estää magnesiumin imeytymistä.

      Äänestä

    levottomat jalat ovat yksi yleisiä kroonisen kofeiinimyrkytyksen oireita.

    Äänestä

    www.levottomatjalat.com/levottomat_jalat.html

    Magnesiumlisä ei auta, parempi on rauta, mutta siis lääkärille kantsii mennä että saa kunnon annoksen, ja kenties lääkityksen.

    Ei kofeiini eikä mukaan nautintoaine ole lääkärien mukaan syynä oireiin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    minulle@ kirjoitti:

    vinkkejä levottomien jalkojen avuksi? kiitos, kaikki vinkit ois hyvät.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu